低血糖の子供に最適な食べ物は何ですか?

低血糖症は中年に多く見られます。近年の調査では、多くの子供も低血糖症に苦しんでいることがわかりました。症状は似ており、発汗しやすい、力が入らない、めまいなどです。子供が低血糖症に苦しむのは先天的な理由による場合が多く、症状は幼少期に漠然と現れます。子供の低血糖症は子供の健やかな成長に影響を与えます。治療に加えて、適切な栄養補助食品も与える必要があります。では、低血糖症の子供に最適な食べ物は何でしょうか？

親は子供のために果物、野菜、シリアル、エンドウ豆や豆などのさまざまな豆類、肉や魚を選ぶべきです。

高糖質、高タンパク質の食事、少量の食事を頻繁に摂る。ガラクトース血症やフルクトース不耐症などの先天性代謝障害によって引き起こされる低血糖の場合、牛乳を中止し、乳糖を含まない食品を与える必要があります。フルクトース不耐症の人は、ショ糖、お菓子、果物を避け、フルクトースを含まない食事を摂るべきです。ケトン性低血糖症は、高タンパク質、高炭水化物の複数回の食事で治療されます。ロイシンにアレルギーのある人は、主食として炭水化物を摂取し、ロイシンを含む食品（牛乳や卵など）を制限する必要があります。グリコーゲン停滞症I型では、食事から果糖とガラクトースを除去し、デンプン、麦芽糖、ブドウ糖を複数回に分けて与えます。必要に応じて、夜間に経鼻胃管で栄養補給します（熱エネルギーは日中の1/3です）。III型では、高タンパク質、高炭水化物の食事を使用します。

消化しやすい炭水化物や高グリセミック指数の食品は摂取を避けてください。高グリセミック指数の食品はすぐに吸収され、一定時間後に血糖値が急激に低下し、体内の血糖値が低下する可能性があります。

発作が軽く、頭がはっきりしている子供も、ブドウ糖水、フルーツジュース、甘いお米のスープなどを与えると、すぐに効果が現れることがあります。

上記は、低血糖症の子供に適した食品の紹介です。栄養補助食品に加えて、低血糖症は発汗過多を引き起こすことが多いため、過度の発汗による風邪やその他の病気を防ぐために、親は子供の汗を拭き、観察しながら適時に衣服を交換する必要があることも覚えておいてください。