子供がビワを食べても大丈夫ですか？

ビワは私たちにとってとても美味しい食べ物で、特に春の植え付けシーズンにはビワが大量に手に入るので、多くの人がビワをとても好んで食べます。伝統的な中国医学では、ビワは薬効の高い果物です。咳止めにとても効果的です。しかし、子供は胃が弱くて食べられない食べ物が多いとよく言われます。では、子供がビワを食べるのは良いことなのでしょうか？

ビワは人体に必要なさまざまな栄養素が豊富に含まれており、栄養価の高い健康果物です。ビワには、セルロース、ペクチン、カロチン、リンゴ酸、クエン酸、カリウム、リン、鉄、カルシウム、ビタミンA、B、Cが豊富に含まれています。ビタミンBとカロチンが豊富に含まれており、視力を保護し、皮膚を健康で潤いのある状態に保ち、赤ちゃんの身体の発達を促進します。ビワは消化腺の分泌を刺激し、食欲を増進し、消化吸収を助け、喉の渇きを癒し、熱を和らげる効果があり、癌を予防し、老化を防ぐこともできます。ビワを食べると、赤ちゃんの咳を和らげ、肺を潤し、熱を取り除き、利尿を促進するのに役立ちます。

さらに、ビワには肺を潤して咳を和らげ、痰を取り除き、さまざまな咳を治療するなど、優れた薬効があります。ビワの葉は乾燥させてお茶にすることができ、さまざまな嘔吐やしゃっくりの治療にも役立ちます。ビワの果実と葉はインフルエンザウイルスに抵抗力があるので、赤ちゃんはビワを食べることでインフルエンザを予防することができます。

子どもがビワを食べるのは良いことでしょうか？上記の紹介を読んだ後、誰もが子どもと一緒にビワを食べることについてある程度理解していると思います。ビワは子供にとって非常に良い食べ物です。しかし、水がいっぱいになるとあふれてしまうことは誰もが知っています。したがって、ビワは子供の健康に良いとはいえ、過剰に摂取すべきではありません。ビワは冷え性なので、食べ過ぎると体に良くありません。ビワを食べすぎると、湿と痰が溜まり、痰熱になってしまいます。