赤ちゃんが寝ているときにいつも緊張する理由

赤ちゃんが寝ているときにとても落ち着きがなく、安らかに眠れないのはよくあることです。多くの親が同じ問題に遭遇しています。赤ちゃんがよく眠らないと、親も不眠症に悩まされます。したがって、この問題はできるだけ早く解決する必要があります。最も重要なのは原因を見つけることです。では、赤ちゃんがいつも眠れなくなる原因は一体何なのでしょうか?

ほとんどの赤ちゃん、特に生後 42 日間の赤ちゃんはこれを経験します。これは赤ちゃんが成長していることを示しています。赤ちゃんが寝ている間に伸びたり、力んだり、おならをしたりするのは正常なことです。また、親は赤ちゃんが起きてしまったと思ってはいけません。実は、赤ちゃんは眠りが浅く、目覚めやすい時期なのです。このような状況では、赤ちゃんの手を握ったり、優しく撫でたりして、赤ちゃんを起こさないようにし、赤ちゃんの睡眠時間を確保してください。赤ちゃんがよく長く眠ってこそ、赤ちゃんはより早く成長することができます。

赤ちゃんは体調が優れないから、こんな行動をするのかもしれません！赤ちゃんに授乳した後は、そっと赤ちゃんを立たせて背中をなでてあげてください。赤ちゃんがげっぷをする音が聞こえます。その後、窒息を防ぐためにベッドに戻してください。では、子どもが力を入れているというのは、ストレッチをしているということですか？ストレッチすればするほど、成長が早くなります！息子の皮膚は、その時期によく剥がれ落ちます。成長しているに違いありません。ちょっと考えてみてください！子どもは最初の 1 か月で 3 ～ 4 キログラム体重が増え、身体は間違いなく大きく変化します。

これは乳児の胃腸管の未熟な発達によるもので、乳児の生涯のさまざまな段階で腸の運動が協調されず、腸の膨張（胃のゴロゴロ音）、頻繁な鼓腸（頻繁な放屁）、頻繁な理解不能な泣き声につながります。この現象は医学的には乳児疝痛として知られています。乳児疝痛は、健康で栄養状態の良い乳児によく見られる問題で、乳児は 1 日 3 時間以上、1 週間に 3 日以上、3 週間以上泣き続けます。

寝る前に興奮して遊びすぎず、時間通りに寝てください。赤ちゃんが寝る 0.5 ～ 1 時間前には、赤ちゃんは落ち着くはずです。寝る前に興奮して遊びすぎず、赤ちゃんをあまりからかわないでください。これにより、赤ちゃんが興奮しすぎたり緊張しすぎたりして眠りにくくなることを防ぎます。刺激的なテレビ番組も、緊張感や恐怖を感じる話も、新しいおもちゃもありません。赤ちゃんにとって良い睡眠環境を作りましょう。室温は適切で、静かで、照明は薄暗いです。カバーは軽く、柔らかく、乾燥している必要があります。寝る前に赤ちゃんに排尿させてください。

この記事では、赤ちゃんがいつも寝苦しい理由について詳しく説明します。あなたの赤ちゃんもこの問題を抱えている場合は、深い睡眠状態に達しておらず、まだ浅い睡眠状態にあることを意味します。これは赤ちゃんの睡眠状態に完全に影響するため、改善する必要があります。