子どもが37度の熱を出したらどうすればいいですか？

発熱は病気ではありませんが、私たちの体にとっては警鐘のようなものです。さらに、発熱は患者が病原微生物に抵抗するための予防策でもあるため、体の抵抗力を高めるのにも有益です。しかし、子供の中には37度の熱を出す子もおり、親は非常に不安になります。では、子供が37度の熱を出したらどうすればいいのでしょうか？簡単に見てみましょう！

1. 解熱剤を正しく使用してください。赤ちゃんの体温が38.5度を超えない場合は、一般的に解熱剤は必要ありませんが、体温の変化を注意深く観察する必要があります。赤ちゃんの体温が39度に達した場合は、熱中症を防ぐために、医師の指導の下、適切な解熱剤を選択するか、温水浴、つまり温水タオルで全身を拭くなどの物理的な冷却方法を使用してください。これは熱がある赤ちゃんを冷やすのに最適な方法です。水温は32〜34度が適しており、1回の拭き取り時間は10分以上としてください。拭くべき主な箇所は、首、脇の下、肘、股間などの皮膚の折り目です。

2. 赤ちゃんが熱を出したときは、体温を下げるために衣服を脱いで汗を隠そうとしないでください。汗を過剰にかくと、赤ちゃんは疲れて衰弱してしまいます。伝統的な中国医学では、大量の体液の損失は実際には赤ちゃんの回復に有害であると信じられています。

3. 室内の空気を新鮮に保ち、定期的に窓を開けて換気し、室温が高くなりすぎないようにし、できれば 18 ～ 20 ℃ に保ちます。同時に、赤ちゃんに直接風が当たらないようにしてください。

4. 赤ちゃんの熱がまだ続く場合は、医師と協力して他の検査を行い、できるだけ早く病気の原因を突き止め、的を絞った対症療法を行います。

5. 食事は軽く、消化吸収しやすいものにし、栄養価の高いお粥や卵麺スープなどの半流動食が望ましいです。野菜や果物、特にビタミン C を含む新鮮な果物や野菜をもっと食べましょう。

6. 体に十分なエネルギーと水分が確保されるように、水を多く飲み、スイカジュースなどの液体食品を摂取してください。

上記の方法は、子供が37度の熱を出す現象を効果的に改善することができます。親はこれらの方法をもっと頻繁に試すことができます。子供が熱を出している期間中は、室内の空気を新鮮に保ち、室内の温度が高すぎないようにする必要がありますが、風が赤ちゃんに直接吹き付けないようにしてください。また、治療のために医師と協力する必要があります。これは、子供の状態を改善するために非常に重要です。