幼児が脾臓と胃を強くするために何を食べることができますか?

ほとんどの子供は幼い頃にさまざまな病気にかかっています。偏食や食欲不振のある子供は、普通の子供よりも病気になりやすいです。病気になりやすい子供の多くは、脾臓と胃が弱く、比較的痩せています。多くの親はこれを非常に心配しており、子供の食事をどのように調整すればよいかわかりません。では、幼い子供は脾臓と胃を強くするために何を食べるべきでしょうか？

「脾虚」とは、子供の顔色が悪く、疲れやすく、体が痩せていて、食欲不振または食事を拒否したり、少し食べた後に便に未消化の残留物があったり、便が形をなさず、汗をかきやすく、風邪を繰り返しやすいことを指します。脾虚を完全に治すには、漢方薬を長期間服用する必要があり、ほとんどの子供は持続できないため、親は子供にどのような食べ物を与えれば脾臓を強化するのに役立つかについて非常に心配しています。以下は、日常生活で脾臓を強化する効果がある一般的な食べ物です。

穀物および穀類:

①ジャポニカ米：米とも呼ばれる。味は甘く、性質は中性で、脾臓と胃を強化し、体力を増強し、筋肉を強化する機能があります。脾虚、落ち着きのなさ、下痢、体重減少、赤痢などに使用されます。

②トウモロコシ：コーンとも呼ばれます。味は甘く、性質は中性です。滋養強壮、脾臓の強化、水分の除去、利尿促進などの働きがあります。下痢、赤痢、その他の病気に使用できます。

③トウモロコシ：キビとも呼ばれます。甘くて塩辛い味で、少し冷たい性質があります。中虚を補い、気を補い、脾臓を強化し、腎臓に利益をもたらす働きがあります。脾臓や腎臓の虚弱による病後の食欲不振、喉の渇き、吐き気、嘔吐、衰弱などに用いられます。

④ ソルガム：味は甘く、性質は中性です。脾臓と胃を強化し、湿気を取り除き、下痢を止める働きがあります。小児の消化不良、嘔吐、下痢、赤痢などに用いられます。

⑤もち米：もち米とも呼ばれます。味は甘く、性質は温かい。脾胃を温め、中臓を補い、気力を増強する働きがあります。胃の冷えによる痛み、喉の渇き、発汗、軟便、下痢などに用いられます。

⑥小麦：味は甘く、性質は涼しい。脾臓を強化し、心臓と腎臓を養い、熱を取り除き、喉の渇きを癒す機能があります。口や喉の乾燥、イライラ、食欲不振などに用いられます。

⑦大麦：甘くて塩辛い味で、性質はやや冷たい。気力を増強し、脾臓を強化し、喉の渇きを癒し、落ち着きのなさを和らげる機能があります。脾臓や胃が弱って起こる消化不良、嘔吐、下痢などに用いられます。

⑧サツマイモ：サツマイモとも呼ばれます。味は甘く、性質は中性です。脾臓や胃を強化し、便を潤す働きがあります。減量、便秘などに用いられます。

⑨大豆：味は甘く、性質は中性です。脾臓を強化し、膨満感を和らげ、乾燥を潤す働きがあります。栄養失調、衰弱、腹部膨満、下痢などに用いられます。

子供の脾臓と胃が弱い場合は、食事にもっと注意を払い、脾臓と胃を強くする食べ物をもっと食べさせてあげましょう。子供に無理に食べさせないでください。子供に食べる量を減らして、食事の回数を増やしてあげてください。さらに、子供にもっと運動させて、楽しい気分を保たせましょう。これも脾臓と胃の維持に多くのメリットがあります。