最近、偏食や拒食症などの似たような症状を持つ子供が多くなっています。では、子供がこのような状況に陥ったとき、親はどうすればよいのでしょうか。次に、偏食や拒食症の子供のための前菜レシピをいくつか紹介します。これがあなたの子供の拒食症の問題を改善できることを願っています。あなたの子供が私たちのレシピを食べた後、拒食症の問題を効果的に改善できることを願っています。 お子様の前菜レシピ:キノコと冬瓜のスープ 材料: 冬瓜400g、塩4g、MSG2g、鶏脂2g、ネギ10g、キノコとラード適量 練習する: 1. 冬瓜の皮をむいてワタを取り除き、洗って幅0.5cm、厚さ1.7cmに切り、キノコをぬるま湯に浸して洗います。 2. 鍋を火にかけ、ラードを熱し、みじん切りにしたネギを加えて香りが出るまで炒め、スープ750グラムを加え、キノコを茹で、冬瓜の角切りを加えます。冬瓜が柔らかくなったら、塩とMSGを加え、鶏油を回しかけ、鍋から取り出してスープボウルに盛り付けます。 お子様向け前菜レシピ:クリスタルミートボール 材料: 赤身豚肉 250g、脂身豚肉 5g、乾燥ユリ根 70g、ハム 20g、生キノコ 20g、卵白 50g、菜種芯 30g、MSG 3g、コショウ 1g、塩 7g 練習する: 1. キノコの茎を取り除き、洗います。菜の花の芯も洗います。調理したハムをスライスします。赤身肉と脂肪をミンチ肉に切り、塩、卵白、MSGを加えてよく混ぜ、約15グラムのミートボールに絞ります。 2. 乾燥したユリを洗って粉にします。ミートボールに入れて均等に浸します。次に、ザルを冷水に入れ、取り出して再びユリの粉に浸します。これを3回繰り返します。最後に、沸騰したお湯の鍋に入れて調理します。調理が終わったら取り出して大きなボウルに入れます。 練習する: 1. キノコの茎を取り除き、洗います。菜の花の芯も洗います。調理したハムをスライスします。赤身肉と脂肪をミンチ肉に切り、塩、卵白、MSGを加えてよく混ぜ、約15グラムのミートボールに絞ります。 2. 乾燥したユリの根を洗って粉にします。ミートボールを加えて均等に浸します。次に、ザルを冷水に入れて浸し、取り出して、再びユリの粉に浸します。これを3回繰り返します。 最後に、沸騰したお湯の入った鍋に入れて茹でます。茹で上がったら取り出して、大きめのボウルに移します。 さて、ここまで読んでくださった方は、前菜のレシピの作り方をかなりよく理解していらっしゃると思います。ですから、コンピューターの前にただ座っているのではなく、すぐに実践してみるのもいいでしょう。このレシピは作り方がとても簡単で、お子さんの食欲不振や偏食の問題をすぐに解決できると思います。 |
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