秋が始まったら、赤ちゃんの様子に気を付けて5つの病気に気をつけましょう

立秋が過ぎたばかりで、気温はまだ高いですが、また秋が来ようとしていることを忘れないでください。本格的な秋が来るまでは、お母さんたちは赤ちゃんの世話を怠るわけにはいきません。季節の変わり目に先立って備えをしておかなければならないともいえます。秋は暑さのせいで赤ちゃんが風邪や下痢、気管支炎にかかりやすくなります。お母さんは赤ちゃんの様子を注意深く観察し、この3つの病気に気をつけましょう。

病気その1：秋風邪

秋はインフルエンザウイルスが流行する季節です。赤ちゃんは体の抵抗力が低く、インフルエンザ菌に感染しやすいです。赤ちゃんの中には、転倒後に風邪や発熱、咳、喘息などの症状を何度も繰り返してしまう人もいます。秋が近づくにつれて、母親は赤ちゃんの体格を強化し、病気に対する抵抗力を高め、病気の数を減らすことから始める必要があります。

寒い秋のための服装

秋になると気温が徐々に下がり始めるので、お母さんは慌てて赤ちゃんに服を着せる必要はありません。 「春は厚着、秋は保温」とは、赤ちゃんに適度な涼しさを感じさせることで、寒さへの抵抗力を鍛えることを意味します。季節の変わり目は気温がまだ不安定で、夏の暑さもまだおさまっていません。早めに厚着をすると、気温が上がったときに汗をかき、風にさらされて風邪をひきやすくなります。赤ちゃんには、お母さんと同じ厚さの服を着せるのがベストです。お母さんがじっと座っていても寒くなければ、赤ちゃんも寒くないはずです。

換気を良くし、寝具を頻繁に乾燥させる

室内の空気を新鮮に保つことは赤ちゃんの健康に非常に良いです。晴れた日に赤ちゃんの寝具を天日干しすると、消毒や臭いの除去ができるだけでなく、赤ちゃんの快適さも向上します。

病気その2：秋の下痢

秋は乳児下痢のピークシーズンです。乳児下痢は、通常ロタウイルスによって引き起こされ、秋から冬にかけてよく発生します。乳児や幼児は局所免疫や消化器系が未発達なため、ロタウイルスに感染しやすく、下痢を起こします。病気が発生すると、ほとんどの赤ちゃんは鼻水、発熱など風邪のような呼吸器感染症の症状を示します。嘔吐の症状を示す赤ちゃんもいます。赤ちゃんが下痢をすると、便は水や卵スープのような状態になり、ほとんどの場合、特別な魚臭はありません。1 日に 12 回ほど起こることもあります。

抗生物質を盲目的に服用しないでください

秋の下痢はロタウイルス感染によって引き起こされるため、抗生物質を服用しても効果がないだけでなく、正常な腸内細菌叢の成長を妨げてしまいます。さらに、赤ちゃんが秋の下痢にかかった後は、大人用の下痢止め薬を服用することができず、赤ちゃんにとって非常に危険です。秋の下痢の治療については医師に相談し、腸粘膜保護剤やプロバイオティクス製剤を使用することをお勧めします。

食生活を調整する

秋の下痢の通常の治療法は、主に食事を調整することです。ひどい嘔吐がない限り、ほとんどの赤ちゃんは絶食する必要はありません。下痢中は、乳児は二次性乳糖不耐症になりやすく、下痢の期間が長くなります。必要に応じて、一時的に乳糖を含まない乳児用調製粉乳に切り替える必要があります。下痢が改善したら、通常の調製粉乳と母乳育児を再開できます。ひどい嘔吐のある赤ちゃんは、徐々に授乳量を増やす前に 4 ～ 6 時間絶食する必要があります。

病気その3：気管炎

秋に気管炎の発生率が高くなるのは、通常、上気道のウイルス感染が原因です。秋の天候は複雑で変わりやすいです。赤ちゃんの体温が急激に変化すると、煙、花粉、羊毛などの刺激物を吸い込むことで、赤ちゃんに気管支感染症を引き起こす可能性があります。乳児の気管炎の主な症状は、大きな泣き声と喘鳴です。乳児がイライラすると、咳が激しくなり、喘鳴も大きくなります。

赤ちゃんにたっぷり水を与えましょう

気管炎を患っている子供は、発熱の程度がさまざまで、水分の蒸発量も大きいため、赤ちゃんに水分を多めに与えるように注意する必要があります。体内の水分量を増やし、体の必要量を満たすために、食事は主に半液体です。

赤ちゃんを仰向けにして背中をなでてあげましょう

赤ちゃんが咳をして痰を吐く場合、気管支内の分泌物が増えていることを示しています。分泌物のスムーズな排出を促進するために、1日2～3回、1回につき5～20分間、ネブライザー吸入で痰の排出を促します。乳児の場合は、背中をたたくことに加えて、痰の排出を促すために赤ちゃんが半横臥位を保つように、1～2時間に1回は赤ちゃんを寝返りさせるのを手伝う必要があります。

病気その4：鼻炎

秋風が吹くと、赤ちゃんはくしゃみをし続けます。これは、秋の大きな気温の変化により、空気中のほこりや砂が増えるためです。赤ちゃんの免疫機構はまだ不完全で抵抗力が弱いため、赤ちゃんは簡単に鼻炎を引き起こします。乳児の鼻炎の主な症状は、継続的なくしゃみ、鼻のかゆみ、鼻づまり、透明な鼻水で、頭痛を伴うこともあります。適切なタイミングでコントロールしないと、副鼻腔炎、アデノイド、中耳炎、咽頭炎、気管支炎、気管支喘息、持続的な頭痛などの合併症を引き起こす可能性もあります。

赤ちゃんをアレルゲンにさらさないでください

ほこり、ダニ、カビなどのアレルゲンは、赤ちゃんの鼻炎の原因になりやすいです。室内の定期的な換気に気を付け、家を清潔に保ちましょう。例えば、家の装飾では、カーテンやカーペットの使用を減らし、羽毛枕、羽毛掛け布団、シモンズマットレスは使用しないでください。赤ちゃんを猫や犬、カラスなどのペットに近づけないようにしてください。花粉が飛散する季節には、赤ちゃんを花や植物、木々が生い茂っている場所に連れて行ったり、勝手に花や植物を摘んだり、匂いを嗅いだりしないでください。

鼻水を柔らかくするために、水やジュースをたくさん飲んでください。呼吸器分泌物の詰まりを軽減します。分泌物が多すぎる場合は、お湯または蒸気を使って鼻を燻蒸することができます。

病気その5：アレルギー性皮膚炎

秋は空気中の動物の毛やさまざまな花粉、ほこりの量が大幅に増加します。赤ちゃんはアレルギーに対する抵抗力がまだ弱く、アレルギー性皮膚炎になりやすいです。主な症状は頬の皮膚の乾燥、赤み、剥がれで、それが顔、首、手首、手、腹部、手足に広がります。赤ちゃんが病気のときは、皮膚を傷つけて感染を引き起こさないように、かゆい部分を掻かないようにしてください。

ダニやカビを防ぐ

秋は赤ちゃんが室内で過ごす時間が増えるため、ダニやカビの予防がより重要になります。ダニやカビの繁殖を抑えるために、母親はさまざまな寝具のカバーを毎週70℃以上のお湯で洗うことが推奨されています。同時に、カーペットやぬいぐるみの家具の使用、赤ちゃんにぬいぐるみのおもちゃを与えることは避けてください。

家の死角を掃除する

屋内環境を清潔に保ち、死角、特に浴室や地下室などの高温多湿の場所を掃除してください。母親は除湿器や空気フィルターを使用し、フィルターを定期的に交換することでカビや花粉への曝露を減らすことができます。エアコンのフィルターも頻繁に掃除する必要があります。