子供の咳止めレシピ

子どもが咳をすると、多くの親が心配します。子どもがいつ回復するのか心配です。結局のところ、子どもは親にとって一番大切な存在なのです。子供が咳をした場合、通常は食事療法で治療できます。一般的な治療レシピには、水で煮た大根、大根スープ、蒸し蜂蜜梨などがあり、これらはすべて優れた治療法です。

1. 大根で咳を治す3つの方法

1) 大根の煮汁は咳を治す

数日間咳が続いていて、夜眠れない場合は、大根を数本買って、毎晩半分に切ってきれいな水で茹でてください。大根が茹で上がったら、湯呑みか小鉢で水を濾し、少し冷めてから飲んでください。咳が軽減されます。数日続けて飲むと咳が治ります。

2) 咳止めに大根を茹でる

「新麗梅」大根を約5cmの厚さに細切りまたはスライスに切り、コンロに入れて（鍋を使ってガスコンロで焼くこともできます）、半分火が通るまで焼き、コンロから取り出して熱いうちに食べます。数回食べると咳が改善します。

3) 大根スープは咳を和らげる

白胡椒5粒、大根100グラム、生姜3枚、ミカンの皮10グラムを炒めてスープを飲みます。透明で薄い泡状の痰を伴う咳に用いられます。

2. ごま油で炒めたインゲンは咳を和らげる

咳が出るときは、鉄鍋にごま油をスプーン一杯入れて火にかけ、インゲン豆を7個入れて焦げ目がつくまで炒めます（焦がさないように）。油が熱くならない場合は、蜂蜜を少し加えて油を飲み、寝る前に熱いうちにインゲン豆を食べます。 3～4回服用すると咳が止まります。卵を油で溶いて緑豆と一緒に炒めたり、ミント、白菊、紫蘇の葉（漢方薬店で入手可能）を卵と一緒に炒め、蜂蜜を加えて上記と同様に食べると、咳止めに効果があります。

3. 梨で咳を治す3つの方法

1). 咳止めに蒸し蜂蜜梨

スイカの熟れ具合を確かめるように、梨に三角形の切り込みを入れ、梨の芯をくり抜いて、適量の蜂蜜を入れ、三角形の切り込みで梨を覆います。ボウルに入れて、口を上にして15分ほど蒸します。取り出して熱いうちに食べてください。

2) 蒸したウチワサボテンは咳や喘息を和らげる

生の梨に小さな穴を数個開け、それぞれの穴に花椒を詰め、水に入れて煮ます。冷めたら花椒を取り除いて梨を食べ、汁を飲むと咳が治まり、痰がなくなり、喘息が止まります。

3) 咳止めに梨ジュースで煮込んだキノコ

梨は肺を潤し、心臓を冷やし、痰を取り除き、熱を下げることができます。キノコに含まれる二本鎖糖核酸によって生成されるインターフェロンは、人体のウイルスを排除することができます。秋冬の乾いた咳を予防・治療し、感染症をなくすには、「キノコ煮梨ジュース」の食事療法が効果的です。通常、2～3日服用すると効果が現れます。

作り方は次の通りです。まず、アヒルの梨4個を皮をむいてスライスし、ジュースにし、キノコ200グラムを洗ってスライスし、適量の水と氷砂糖を加えて一緒に煮込みます。キノコが煮えたら、朝と夕方の1日2回、スープと一緒に食べます。

4. クルミで咳を治す3つの方法

1) ゴマとクルミのワインは腎臓に栄養を与え、咳を和らげます

自家製のゴマとクルミのワインには、腎臓に良い効果があり、咳を和らげ、腰痛を治療する効果があります。白ワイン500グラムを例にとると、洗った黒ゴマ30グラムとクルミの実30グラムを加え、密封して涼しい場所に置きます。15日間浸し、1日2回、1回につき15グラム飲みます。

2) 子供の百日咳治療のためのヒシとクルミ

子供が百日咳にかかっている場合は、クチナシとクルミを一緒に食べると咳が和らぎます。食べやすいように、皮をむいた後、一口のヒシの実と一口のクルミを一緒に食べると、非常に良い治療効果があります。これら 2 つを 1 日に 2 ～ 3 回、それぞれ 3 ～ 4 回食べてください。

3) クルミ、ゴマ、生姜の粉末は咳を治す

クルミ5個、生ゴマ25グラム、生姜25グラム、黒砂糖適量。クルミと生ゴマを砕いて粉にします。生姜は皮をむいて粉状に刻みます。すべてをボウルに入れ、ブラウンシュガーを加えてよく混ぜます。 1回につき大さじ1杯（約30グラム）を、朝と夕方に1回ずつ、沸騰したお湯で飲んでください。

5. 卵で咳を治す4つの方法

1) 咳止めに酢入り目玉焼き

酢を加えた目玉焼きは、さまざまな咳の治療に非常に効果的です。作り方は、卵1個をボウルに入れてよくかき混ぜ、フライパンに米酢をスプーン半分入れて弱火で沸騰させ、卵を入れて炒め、卵が焼けたら白砂糖を適量加えて冷ましてから食べます。朝晩1粒ずつ食べてください。通常、2回の服用で咳は止まり、重症の場合は3日で治癒します。

2) 咳を和らげる生姜入り目玉焼き

生姜を小片に切り刻み、卵と少量のゴマ油を加えてポーチドエッグのように炒めます（卵に生姜パウダーをふりかけます）。揚げた後、熱いうちに1日2回食べてください。数日後には咳が治ります。この「薬」は味も良く、効果もあります。長期の咳や肺の異常がある人は試してみるといいでしょう。

3) 咳を和らげる生姜入りスクランブルエッグ

生姜をさいの目切りまたは千切りにし、ボウルに卵を割り入れてよく混ぜ、フライパンに少量の油を注いで熱し、千切りにした生姜を油の中にしばらく入れ、最後に卵を注いで火が通るまで炒め、熱いうちに食べます。食べる量は自分でコントロールできますし、夜寝る前に食べるのがベストです。

4). 咳止めに砂糖と卵を混ぜる

慢性気管支炎の人は、風邪をひいた後に咳、胸痛、息切れ、落ち着きのなさなどの症状を起こしやすくなります。卵に砂糖を混ぜて蒸してから飲むと、効果は抜群です。作り方は、新鮮な卵を小さなボウルに割り入れ、卵黄と卵白を混ぜずに、適量の白砂糖とスプーン一杯の植物油を加え、鍋に入れて蒸し、夜寝る前に熱いうちに一気に食べるというものです。 2～3回服用すると咳が治ります。咳がひどい場合は、もっと頻繁に服用しても構いません。

6. 氷砂糖バナナ咳止め

ボウルに氷砂糖約5グラムとバナナ2〜4本を入れて鍋に入れ、水が沸騰したら弱火で15分ほど蒸して食べます。咳止め効果に優れています。