子どもが熱を出したとき、どこにアルコールを塗ればいいですか？

現在、多くの地域で気温が上昇していますが、厚着をしないととても寒く感じ、気をつけないと風邪をひいてしまうかもしれません。特に、冬休みが終わった後もいつも外で遊ぶのが好きな子供は、風邪や熱をひく可能性が非常に高くなるため、親や友達はより注意を払う必要があります。では、子どもが熱を出したとき、どこにアルコールを塗ればいいのでしょうか？

物理的な冷却は依然として比較的一般的に使用されています。解熱剤としても比較的効果があります。まず第一にアルコール濃度をコントロールすることです。医療用アルコールの場合は、やはり希釈する必要があります。一般的に言えば、1:3 の比率が適切です。拭く場所の指示もあります。主に大きな血管が通る場所。例えば、額、首、脇の下、股間などです。しかし、胸部周辺は決して拭いてはいけません。そうしないと、心停止につながる可能性があります。

赤ちゃんの熱が38.5℃以下の場合、親は頭に冷やしたり湿布したりするなど物理的な冷却方法を取ることができます。38.5℃を超える場合は、医師の指導の下で解熱剤を服用することができます。ただし、39℃以上の高熱は、小児の場合、けいれんを起こしやすいです。生後6か月未満の小児は、症状が急激に変化するので、発熱時には速やかに治療する必要があります。

生後 3 か月未満の乳児や幼児は、薬物による熱を下げる際には注意する必要があり、代わりに物理的な方法を用いて熱を下げる必要があります。薬の解熱効果が良くない場合や、薬を服用してから2時間以内に体温が39℃を超える場合は、物理的な方法で体温を下げる必要があります。薬が効き始めるまでにはある程度の時間がかかります。子どもの体温が急に40℃を超えた場合は、すぐに物理的な方法で熱を下げる必要があります。

1. 温水浴：タオルを温水（熱すぎない温度）に浸し、首、脇の下、太ももを5～10分間拭きます。市販の「冷却パッチ」（または家庭用のアイスパック）を額に当てて、熱を放散させ、体温を下げることもできます。

2. 解熱剤を服用します。赤ちゃんの熱が 38.5 度を超えると、医師は赤ちゃんの熱を下げるために経口薬または直腸坐薬の使用を検討します。また、上記の物理的な対策が効果的でない場合は、経口解熱剤を服用することもできます。

熱があるときに食べるべき食べ物

高熱は胃の中の消化酵素の働きを低下させ、赤ちゃんの消化機能に影響を与えます。この時期に肉をたくさん食べると、吸収がうまくいかないだけでなく、嘔吐や下痢を引き起こし、体の脱水症状を悪化させ、熱を下げるのに不利になります。赤ちゃんが熱を出しているときは、少量ずつ頻繁に食事を摂り、液体、半液体、栄養価が高く、軽くて消化しやすい食べ物を摂るように注意し、水分を多く含む果物も食べるようにしてください。

発熱期間中は、主に液体または半液体の食事を与える必要があります。高熱のある子供には、次の食事がより適しています。

1. ミルクライススープ

ライススープは炭水化物が豊富で、十分な水分とカロリーを供給でき、胃腸で消化されやすいです。さらに、米のとぎ汁に含まれる炭水化物は、牛乳に含まれる消化しにくいカゼイン分子を消化・吸収しやすい分子に変換することができます。ミルクライススープの作り方はとても簡単で、米を軽く洗い、きれいな水を加えて沸騰させ、米の残渣を濾し、ミルクを加えてよく混ぜるだけです。

2. 粉ミルク

主に植物性タンパク質で、栄養価は牛乳に似ていますが、消化・吸収されやすいのが特徴です。お子様の年齢や必要に応じて薄めてお飲みいただけます。

3. キビ粥

主に植物性タンパク質と炭水化物で構成されており、栄養価が高く、カロリーが適度なので、病気や虚弱の幼児に最適です。

4. フレッシュジュース

新鮮な果物にはビタミンが豊富で、水分も多く含まれています。ジュースを絞った後、適量の温水と蜂蜜を加えます。