子供の身長の基準はどのくらいですか？

子どもが健康で幸せに成長することは、すべての親の願いです。しかし、多くの親は、自分の子どもが同い年の子どもといるとき、他の子どもほど背が高くなかったり太っていなかったりするのを見るたびに、栄養失調ではないか、授乳方法が不適切ではないかと心配します。時には、どのように赤ちゃんの世話をしたらよいか分からないこともあります。では、子どもの身長の標準を見てみましょう。

子供の身長の基準はどのくらいですか？

重量計算式:

1～6か月: 体重（g）= 3000 + 月齢（月）× 600

7～12か月: 体重（g）= 3000 + 月齢（月齢）× 500

1歳以上：体重（kg）＝年齢×2＋7（または8）

上記の式を使用して計算された重量は、おおよその平均であり、10% 以上変化する可能性があります。

小児の頭囲の計算基準

新生児の頭囲は平均34cmです。生後6ヶ月で約8cm、生後6ヶ月で4cm、生後2年でさらに2cm大きくなります。5歳を過ぎると大人とほぼ同じ大きさになります。頭囲が小さすぎる場合は、脳の発達が不完全であることによる小頭症が原因であることが多く、頭囲が大きすぎる場合は、頭蓋脳機能不全（水頭症）または栄養上の問題が原因である可能性があります。

子どもの胸囲の発達基準

胸囲は出生後約32cmで、生後1年で約12cm、2年目に約3cm増加します。 1歳では胸囲が頭囲より小さいことが多く、1歳ではほぼ同じになります。2歳を過ぎると胸囲が頭囲を上回ります。くる病や栄養失調により胸囲が小さくなります。

赤ちゃんの身長に影響を与える要因

1. 栄養

身長は、頭、脊椎、下肢の合計です。骨の成長、特に長骨の成長の重要な指標です。赤ちゃんの栄養が骨の成長の必要量を満たせない場合、身長の成長速度は遅くなります。骨の成長に深く関係する栄養素には、ビタミン D、カルシウム、リンなどがあります。ヨウ素と亜鉛が不足すると、赤ちゃんの身長が低くなることもあります。

2. 睡眠

脳下垂体から分泌される成長ホルモンは、赤ちゃんの成長を刺激する重要なホルモンです。ヒト成長ホルモンの分泌は1日24時間内で不均衡になっており、睡眠中は起きているときよりも分泌が多くなります。睡眠不足は赤ちゃんの成長に影響します。一般的に、新生児は昼夜合わせて20時間の睡眠が必要です。2～6か月は15～18時間、6～18か月は13～15時間、18か月～3歳は12～13時間、3～7歳は11～12時間です。赤ちゃんが毎日必要とする睡眠時間は、個人によって大きく異なります。睡眠時間が短くても、精神状態、気分、成長、発達が正常であれば、無理に睡眠時間を長くする必要はありません。

3. 運動する

運動は血液循環を促進し、骨の栄養を改善し、骨の成長を加速し、骨密度を高め、身長の成長を促進します。生後3～4か月未満の赤ちゃんは、全身の活動を促すために1日に数回うつ伏せになり、成長するにつれて寝返り、這い、立つ、歩くなどの基本的な能力を身につけていきます。赤ちゃんを長時間抱っこしたり座らせたりしないでください。抱っこしながら全身を動かすのは赤ちゃんにとって不便ですし、長時間座らせておくと下肢の発達に影響します。同時に、赤ちゃんは座ることを学んだ後、寝返りを打ったり這ったりすることを嫌がることがよくあります。

4. 病気

多くの病気が赤ちゃんの身長の発育に影響を与える可能性があります。一般的に、急性疾患は体重にのみ影響しますが、慢性疾患は身長に影響を与える可能性があります。長期にわたる測定と観察の結果、赤ちゃんの身長が同年齢の子供の平均身長より常に 10% 以上低い場合は成長遅延と呼ばれ、30% 以上低い場合は異常であり、適時に診断と治療を行う必要があります。

5. 遺伝学と性別

かなりの数の赤ちゃんの身長は遺伝によって影響を受けると報告されています。性別で見ると、一般的に男の子は同じ年齢の女の子よりも背が高いです。

6. 生活環境、社会文化、気候地域

調査によると、私の国北部の赤ちゃんは中国南部の赤ちゃんよりも背が高いそうです。生活環境や社会・文化水準が高い地域に住む赤ちゃんは、身長が高くなる傾向があります。

以上が子供の標準身長の紹介です。これを理解した後、子供は年齢や時期によって一定の成長と発達の基準を持っていることがわかります。したがって、赤ちゃんの成長範囲が正常範囲内であれば、親は心配しすぎる必要はありません。結局のところ、子供の体格は異なります。ただし、赤ちゃんの世話の過程で、子供の食事がバランスが取れていて栄養バランスが取れていることを保証し、子供に偏食の習慣を身につけさせないようにする必要があります。