朝に咳が出る子どものための食事療法

冬は子供の免疫力が低下します。この時期、風邪による呼吸器疾患に罹患する子供は最も多くなります。生活の中で、多くの子供が咳が原因で肺炎を発症することがよくあります。この時期、母親は子供が頻​​繁に咳をしないように注意深く観察する必要があります。子供が朝に咳をする理由を理解しましょう。

咳は子供の呼吸器疾患によく見られる症状の一つです。伝統的な中国医学では、咳を主な臨床症状によって2つのカテゴリーに分類しています。一般的に風邪の後に起こる咳は「外因性咳」と呼ばれ、明らかな風邪の症状はないものの、長期間続き、繰り返し起こる咳は「内傷性咳」と呼ばれます。外因性の咳は風寒咳と風熱咳に分けられます。赤ちゃんの舌苔を観察してください。舌苔が白い場合は風寒咳、舌苔が黄色または赤色の場合は風熱咳です。

食事療法

★ローストオレンジ

オレンジを弱火で直接、絶えず回しながら、皮が黒くなり、オレンジから蒸気が出るまで焼きます。オレンジが少し冷めるのを待ってからオレンジの皮を剥き、温かいオレンジの部分を赤ちゃんに食べさせてください。大きなオレンジなら、花びらを2～3枚ずつ、小さなトリビュートオレンジなら、1枚ずつ食べられます。風邪や咳の赤ちゃんに適しています。ローストオレンジを食べると、痰の量が大幅に減り、鎮咳効果が非常に顕著になります。

★川北梨

バイモ5グラム、氷砂糖15グラム、梨1個。梨を洗って切り分け、バイモと氷砂糖と一緒に陶器のボウルで蒸します。十分に蒸したら火を止めます。赤ちゃんに梨の果肉を食べさせ、ボウルのスープが冷めたら飲ませます。風熱咳嗽のある赤ちゃんに適しています。

★アーモンド、大根、豚肺のスープ

豚の肺1個と大根1本を細かく切り、アーモンド9グラムを加えて煮込みます。内臓損傷や咳のある赤ちゃんはこれを頻繁に食べることができます。

記事では、子どもが朝に咳をすることが分かりました。実は、子どものために咳止めや痰を抑える食べ物を用意し、おいしく感じさせ、薬の味がしないように注意すれば、難しいことではありません。子どもも簡単に受け入れてくれます。