生後9ヶ月の赤ちゃんの食事はどうすればよいですか?

生後9ヶ月の赤ちゃんの世話をするときは、注意が必要です。この時期の赤ちゃんは、いくつかの補助食品を食べることができますが、補助食品の選択は赤ちゃんに適していなければなりません。そうすることで、赤ちゃんの体がそれを簡単に消化でき、身体の成長に影響を与えません。では、生後9ヶ月の赤ちゃんの食事の取り決めは何ですか？多くの親は、これについてあまり明確ではありません。以下は、あなたが理解できるように詳細な紹介です。

生後9ヶ月の赤ちゃんの食事の取り決め:

午前6時：母乳またはミルク220ml、新鮮な肉まん25g。

午前9時30分、ビスケット、タラ肝油ドロップ、フレッシュジュース100mlで薄めたもの。

正午：卵と野菜の麺60グラム。

午後3時：母乳またはミルク220ml、新鮮な果物：オレンジの芯またはアップルソース30g、午後6時：ひき肉の盛り合わせ粥80g、マッシュポテト30g。

午後9時：母乳またはミルク220ml。

野菜と果物のジュース

1. トマトジュース: トマトを洗い、熱湯でゆでて皮をむきます。トマトを滅菌ガーゼで包み、滅菌スプーンで絞り出してジュースにします。食べ始めは熱湯を1倍量加えてください。

2. オレンジジュース：オレンジの皮を洗って半分に切り、半分ずつを殺菌したジューサーで数分間回転させ、ジュースが溝に流れ込むのを待ち、殺菌したガーゼで濾してオレンジジュースを取り出します。初めて食べるときは、1倍量の熱湯で薄めてから、赤ちゃんが1か月経ったら、元のジュースを食べさせることができます。

卵黄

卵を洗い、鍋に冷水を入れて茹で（少し長めに茹でる）、殻を取り出し、卵白を剥き、卵黄をペースト状に潰し、沸騰したお湯と混ぜて液体にして赤ちゃんに与えます。ミルクケーキやお粥に混ぜてスプーンで食べさせることもできます。

果物と野菜のピューレ

野菜ピューレ：緑の野菜またはほうれん草の葉を洗って刻み、少量の塩を加えて蒸し器で蒸し、取り出してつぶし、筋を取り除き、スプーンで野菜ピューレにかき混ぜます。刻んだ葉を小鍋に入れ、水と少量の塩を加えて15分間煮沸し、取り出して滅菌した銅製のふるいに入れ、スプーンを使って前後に絞り野菜ピューレ状にしてから、油を加えて炒めることもできます。にんじんピューレの作り方は野菜ピューレと同じです。

9ヶ月の赤ちゃんの食事の取り決めを理解した後は、9ヶ月の赤ちゃんに食べ物を合わせるときに合理的でなければなりません。また、食べ物を作りすぎたり、1回に長い時間をかけたりしないでください。こうすることで、赤ちゃんは食べるときに簡単に消化することができます。これは、離乳食を作るときに注意しなければならないことです。