子どもが汗をかきやすい場合はどうすればいいでしょうか？

子供を持つ親は、子供が汗をかきやすいという問題に気付くかもしれません。まず、子供は一般的に大人よりも汗をかきやすいので、特にひどい発汗でなければ、あまり心配する必要はありません。しかし、ひどい場合は、病院に行って検査を受ける必要があります。以下では、子供が汗をかきやすい理由と、親の正しい実践について詳しく紹介します。

一般的に、赤ちゃんは大人よりも汗をかきやすいです。

汗は皮膚の汗腺から分泌されます。汗腺は体温を調節する人間の皮膚の重要な構造の 1 つです。子どもは新陳代謝が活発で活動量が多く、特に乳児や幼児は皮膚に水分が多く含まれ、皮膚表面には微小血管が多いため、皮膚から蒸発する水分も多くなります。また、子供は寒さや暑さに対する自己調節能力が低く、夜中でも汗をかきやすいですが、これは正常なことです。

うちの赤ちゃんは汗をたくさんかきます。これは正常ですか、それとも異常ですか?

乳児の汗腺の過剰な分泌は多汗症と呼ばれます。赤ちゃんの過度の発汗には、生理的な過度の発汗と病的な過度の発汗という 2 つの主な原因があります。

通常の理由

赤ちゃんが過剰に汗をかくのはほとんどの場合正常であり、医学的には生理的多汗症と呼ばれます。例えば、夏の暑い気候は、子どもに過剰な発汗を引き起こします。乳幼児は、寝つきのよいときに頭や首に汗をかきますが、寝つくと汗は減ります。赤ちゃんは、遊んだり、走ったり、ジャンプしたりした後は大量に汗をかきますが、一般的には良好な状態です。冬は、赤ちゃんが厚着をしたり、夜間の掛け布団が厚すぎたり、室内のエアコンの温度が高すぎたりすると、赤ちゃんは熱中症になり、大量の汗をかきます。赤ちゃんの中には、頭と額だけに汗をかく子もいます。これは一般に「スチーマーヘッド」と呼ばれています。これも生理的な発汗であり、親は心配する必要はありません。

異常な理由

赤ちゃんは特定の病気により汗をかきすぎ、静かにしているときや夜寝た後に大量の汗をかきます。汗で枕や衣服が濡れることもあり、これを「病的発汗」といいます。乳幼児のくる病、小児の結核、小児の低血糖、解熱剤の過剰投与、過度の興奮や恐怖などの精神的要因など。赤ちゃんの中には内分泌疾患（甲状腺機能亢進症など）を患っている人もおり、これも病的な発汗を引き起こす可能性があります。過度の発汗に加えて、それぞれの病気には他の多くの症状も現れます。親は赤ちゃんを病院に連れて行き、さらに検査を受ける必要があります。

汗っかきの赤ちゃんのケア方法

赤ちゃんが大量に汗をかいていることを発見した場合、母親はまずその汗の原因を探す必要があります。生理的な過度の発汗であれば、母親はあまり心配する必要はありません。赤ちゃんの過度の発汗を引き起こす外的要因を排除するだけです。暑い夏には、窓をこまめに開け、できれば扇風機やエアコンを使う必要があります。特に赤ちゃんが寝ているときは、皮膚の毛穴が開いていて汗をかいているため、風が直接赤ちゃんに当たらないように注意してください。赤ちゃんは風に当たると風邪をひきやすくなります。

赤ちゃんの衣服や毛布に注意してください。赤ちゃんは幼い頃から抵抗力を鍛えるために、大人よりも一枚多く服を着せることをお勧めします。母親の中には、冬に子どもの手が冷たいと感じて、子どもにもっと服を着せようとする人もいます。セーターを何枚も着せたり、綿のジャケットやパンツを何枚も着せたり、夜は子どもを何枚もの掛け布団で覆ったりします。赤ちゃんに厚着をさせたり、覆いすぎたりすると、赤ちゃんは汗をかき、服が汗で濡れてしまいます。すぐに着替えないと、赤ちゃんは体温を使って濡れた服を乾かそうとします。そのため、風邪をひきやすくなり、風邪、発熱、咳などを引き起こします。過度に汗をかく赤ちゃんは、体内の水分が過剰に失われて脱水症状を起こす可能性があります。

親は赤ちゃんに適時に水分を補給する必要があります。赤ちゃんも大人と同じように汗をかくので、薄い塩水を与えるのが最適です。水分を失うだけでなく、ナトリウム、塩素、カリウムなどの電解質も一定量失います。赤ちゃんに薄い塩水を与えると、水分とナトリウムや塩素などの塩分が補給され、体内の電解質バランスが維持され、脱水症状や虚脱を防ぐことができます。

親は汗をかいてしまった赤ちゃんをすぐに乾かす必要があります。このような症状のある家庭では、赤ちゃんをスポンジで洗うかお風呂に入れ、適時に下着を交換する必要があります。赤ちゃんの皮膚はデリケートです。首、脇の下、股間などの皮膚の折り目に過度の汗が溜まると、皮膚潰瘍や皮膚感染症の原因になります。

赤ちゃんが過度に発汗していることが判明した場合、母親は他の合併症がないかどうかを注意深く観察し、発汗の原因となっている病気を治療するために早めに病院に行く必要があります。乳幼児が活動性くる病を患い、汗をかきやすい場合は、病院で治療を受け、タラ肝油やカルシウム粉末を経口摂取し、日光浴などの屋外活動を増やすとよいでしょう。夏の早朝、突然、熱はないものの、顔色が悪く、元気がなく、手足が冷たいなどの症状があるお子さんには、低血糖症の可能性を考えてください。まずは自宅で砂糖水を与え、その後すぐに病院へ連れて行き、詳しい診断と治療を受けてください。

伝統的な中国医学による治療。一般的に、赤ちゃんの過度の発汗を単独で治療できる西洋医学はありません。発汗を抑えるために、漢方薬や煎じ薬を服用することもできます。例えば、15グラムのPseudostellaria heterophylla、15グラムの焙煎したAstragalus membranaceus、6〜8個の赤いナツメをスープにして煎じて経口摂取します。黄耆顆粒は煎じる必要はなく、水と一緒に服用してください。くる病の乳児は龍木荘骨顆粒などの薬を服用することができます。

上記では、子どもが汗をかきやすい理由と、親が適切に対処すべき理由をいくつか説明しました。子どもが汗をかくことは、ほとんどの場合は正常なことであり、成長するにつれて正常に戻るため、実際にはあまり心配する必要はないことが皆さんもお分かりいただけたと思います。もちろん、本当に心配な場合は、病院に行って検査を受けるのがよいでしょう。