肺熱と咳のある子供に対する食事療法は何ですか?

子どもが肺熱や咳を患っている場合は、食事療法で治療できます！では、子供の肺熱と咳に対する食事療法にはどのようなものがあるのでしょうか?次に、この記事では、子供の肺熱と咳に対する5つの食事療法を紹介します。ご参考までに！子どもの肺熱や咳に対する食事療法について知りたい方はぜひご覧ください！詳しい紹介は下記をご覧ください。

1. 蒸しニンニク水

ニンニク2～3片を潰してボウルに入れ、ボウル半分の水を加え、氷砂糖を1かけ入れ、ボウルに蓋をして鍋に入れて蒸します。強火で沸騰したら弱火に切り替え、15分ほど蒸します。ボウルの中のニンニク水が温まったら、お子様に食べさせてください。ニンニクは食べなくても大丈夫です。通常、1日2～3回、1回につきボウル半分程度です。ニンニクは性質が温かく、脾臓、胃、肺の経絡に入り、風邪の咳や腎虚の咳に非常に効果的です。また、手軽で簡単なので、子供も喜んで飲みます。

2. ローストオレンジ

オレンジを弱火で直接、絶えず回しながら、皮が黒くなり、オレンジから蒸気が出るまで焼きます。オレンジが少し冷めるまで待ってから皮をむき、温かいオレンジの部分を子供に食べさせてください。大きなオレンジなら、子供は一度に2〜3切れ食べることができます。小さなトリビュートオレンジなら、子供は一度に1切れ食べることができます。ニンニク水と一緒に1日2〜3回摂取するのが最適です。オレンジは温熱作用があり、痰を解消し咳を和らげる効果があります。焼きオレンジを食べると、痰の量が大幅に減り、鎮咳効果が非常に顕著になり、子供も喜んで食べます。

3. ごま油と生姜のスクランブルエッグ

中華鍋にごま油を小さじ1杯入れ、油が熱くなったらみじん切りにした生姜を加え、油でしばらく炒め、卵を割り入れてよくかき混ぜます。風邪や体力低下などで咳が出る子どもには、寝る前の温かいうちに毎晩1回飲ませてください。数日間飲み続けると、効果がはっきり現れます。

4. シロキクラゲと氷砂糖水

シロキクラゲ10～12g、氷砂糖適量。シロキクラゲを1枚ずつ洗ってボウルに入れ、沸騰した冷たい水に浸します。シロキクラゲが水に浸かるくらいまで浸します。1時間浸します。膨らんだら、ゴミを取り除きます。浸した白キクラゲに適量の冷水と氷砂糖を加え、ボウルに入れます。ボウルを蒸し器に入れて2〜3時間蒸します。摂取するときはスープを飲み、白キクラゲを食べます。

5. 四川ヒョウモンと梨の豚肺スープ

バイモ 12g、梨 2個、豚の肺 250g、氷砂糖少々。バイモを洗い、梨の皮をむいて洗って数個に切り、豚の肺を洗い、泡を絞り出してスライスに切ります。バイモ、梨、豚の肺を鍋に入れ、少量の氷砂糖と適量の水を加え、弱火で3時間煮ます。服用するときは、梨、肺を食べ、スープを飲みます。

以上が、小児の肺熱・咳嗽に対する食事療法の紹介です。上記の紹介を読んだ後、子供の肺熱と咳に対する食事療法についてより明確に理解できるようになると信じています。食事療法で子供の肺熱や咳を治療したい親御さんは、上で紹介した食事療法を試してみるのもいいかもしれません！操作が簡単なだけでなく、効果もかなり良いです！