赤ちゃんが熱や鼻水が出たらどうすればいい？

赤ちゃんが熱を出し、鼻水が出るのはよくあることですが、親はいつも特に心配し、神経質になります。一般的に、赤ちゃんが熱を出し、鼻水が出るのは風邪が原因の可能性が高いです。一般的に、親はこのような状況でパニックに陥ってはいけません。まず赤ちゃんを冷やし、その後、適切な治療を受けるために早めに医師に相談する必要があります。赤ちゃんが熱を出し、鼻水が出た場合の対処法について学びましょう。

赤ちゃんが熱を出して鼻水が出ているときは、軽い液体または半液体の食事を与えるようにしてください。高たんぱく質の動物性食品や卵、牛乳などの刺激性のある食品は発熱の原因となるので、摂取しないでください。部屋を静かにし、子供に十分な休息を取らせてください。体の修復プロセスは睡眠中に行われるため、十分な休息があって初めて回復が早まります。室内の空気は新鮮でなければならず、少なくとも 1 日に 2 ～ 3 時間は窓を開けて換気し、掛け布団は厚すぎたり重すぎたりしないようにしてください。沸騰した水や野菜や果物のジュースを多く飲むと、発汗や排尿を促進し、毒素の排出を促します。お子様の体の汗をこまめに拭き取り、皮膚を清潔に保ち、再び風邪をひかないようにしてください。治療には、小二赤橋顆粒、抗ウイルス内服液、葛根抗炎症内服液など、清熱解毒の漢方薬を使用できます。1種類だけ選んでください。最善のアプローチは、伝統的な中国医学の制御下で病気が自然に回復するのを待つことです。通常、それぞれの病気は 5 ～ 7 日間ほど続きますが、これは体内時計に関係しています。これは体内で抗体が継続的に生産されることにも関係しています。4日後、体内の抗体が増えると、熱はだんだんと下がり、回復すると体温は正常に戻ります。

子どもが病気になると、たいてい食欲がなくなります。親は子どもの熱による食欲不振について、あまり心配したり心配したりする必要はありません。これは一時的な現象です。熱が下がった後、子どもの消化吸収機能がすぐに正常に戻ることは不可能です。

子どもは熱が出るとエネルギーを大量に消費するので、病気が治ったらできるだけ早くこのエネルギーを補給すべきだと考える親もいます。実は、この時期の子供の体力はまだ満ちておらず、各臓器の機能も未完成で、消化能力も弱いため、過剰に補給すると吸収できないだけでなく、消化器官への負担も大きくなります。子どもの中には、体内の邪気を取り除けず、揚げ物や甘いもの、脂っこいものを食べることで湿気や熱が増し、病気が再発する人もいます。これを中医学では「食の再発」と呼んでいます。

したがって、熱が下がった後は、お粥、茶碗蒸し、麺類など、軽くて消化しやすい食べ物を選ぶのがベストです。体の回復に影響を与えないように、フライドチキン、フライドポテト、クリームケーキなど、糖分や脂肪分が多い食べ物を子供に食べさせないでください。お子さんの食欲が落ちている場合は、無理に食べさせないでください。少量ずつ頻繁に食べることができます。

発熱中は発汗量が増加し、体内の水分消費量も増加します。親は水分と電解質を補給するために、子供に水やジュースをもっと与える必要があります。スイカジュースと緑豆スープは、夏の熱や暑さを和らげるのに最適です。梨ジュースは肺を潤し、咳を和らげる効果があります。ライススープとレンコンパウダーは消化吸収が容易です。トマトジュースにはVCが豊富に含まれています。親は必要に応じて選択できます。熱が下がった後の回復期には、薄いものから乾いたものへという原則に従って食事を選ぶことができます。

赤ちゃんが熱を出して鼻水が出ていて、すぐに治療しないと、肺炎になる可能性が非常に高くなります。赤ちゃんが病気になると、大人も子供も辛い思いをします。実は、これらの状況に少し注意を払えば、回避することができます。まず、赤ちゃんに甘える癖をつけないでください。バランスの取れた食事に注意してください。さらに、赤ちゃんをもっと頻繁に屋外に連れて行き、日光を浴びさせてください。これにより、免疫力が効果的に高まり、病気を減らすことができます。