小児の近視治療

近視の人はたくさんいます。特に、すでに近視になっている子供はたくさんいます。近視は親をとても不安にさせることもあります。こんなに幼い子供が近視だったら、将来視力が悪くなるのでは？近視の原因はいろいろあります。遺伝的要因もあれば、悪い習慣によるものもあります。近視が発症したら、親は早めに対策を講じなければなりません。子供の近視の治療について学びましょう。

外出すると、近視の子供をよく見かけます。多くの子供が眼鏡をかけています。私たちは近視を適時に治療しなければなりません。特に子供の近視の治療を理解しなければなりません。子供の視力を適時に矯正することが重要です。

小児の近視：真近視と偽近視を区別し、適切な薬を処方する

子どもが近視の症状を示した場合、まず最初にすべきことは、その子どもが真性近視か偽性近視かを判断することです。真近視と偽近視を見分ける最善の方法は、散瞳屈折矯正の専門病院に行くことです。

単なる仮性近視であることが確認された場合、お子様の目を正しく使うよう監督し、適切な休息と治療を受ければ、正常な視力を回復することができます。

子供が真性近視と診断され、近視が 100 度を超える場合は、視力を矯正するために眼鏡をかけなければなりません。眼鏡は一度かけると簡単に外すことはできません。視力を楽にするために、目を正視の状態に保ちます。

眼科医は、近視の子供にオルソケラトロジー レンズを装着することで視力を改善できると提案しています。オルソケラトロジー レンズは、デジタル精密計算によって設計および処理された、複数の湾曲した反転形状のハード コンタクト レンズです。主に、思春期の眼軸のさらなる延長を抑制し、それによって思春期の近視の進行を抑制および治療するために使用されます。

近視の人が補給すべき栄養素

1. タンパク質：強膜は、さまざまな必須アミノ酸を含み、非常に強い繊維組織を形成するため、眼球の丈夫な外殻になることができます。強膜はある程度の強度を持っていますが、眼軸の前後径に関してはまだ比較的弱いです。

2. カルシウム：カルシウムは骨の主成分であり、強膜の主成分でもあります。カルシウム含有量が多いことは、強膜の強度を高める上で重要な役割を果たします。

3. 亜鉛: 近視の患者は一般的にクロムと亜鉛が不足しています。亜鉛を豊富に含む食品をもっと摂取する必要があります。大豆、アーモンド、海藻、昆布、ニベ、小麦粉、お茶、肉、レバーなどの食品には亜鉛やクロムが多く含まれており、適量を増やすことができます。

4. ビタミン：人体に必須の栄養素。人体に必要な量は少量ですが、体内の物質やエネルギーの代謝において非常に重要な役割を果たします。食事療法で近視を治療する場合は、ビタミンA、B1、B2、C、Eを多く補給する必要があります。

仮性近視の治療

1. 眼球運動法

頭が上下左右に回転すると、眼球もそれに合わせて動きます。

2. 点滅方式

頭を後ろに傾け、頻繁に瞬きをして血液の流れを良くしましょう。目が少し疲れたときは、2〜3回瞬きするだけです。

3. 温冷交互湿布

タオルをお風呂のお湯より少し熱いお湯に浸し、もう1枚のタオルを氷を入れた冷水に浸します。熱いタオルを目の上に約5分間置き、次に冷たいタオルを目の上に5分間置きます。

4. 目の体操

中指を眼窩と鼻梁の間に当て、手のひらで顔を5分間前後にこすります。次に首をゆっくりと左右に動かし、目を閉じて首の後ろを拳で10回叩きます。

5. 遠くも近くも見る

3 分間遠くを見つめ、次に 1 ～ 2 分間手のひらを見つめ、その後再び遠くを見つめます。近くと遠くの視野を数回切り替えることで、目の疲れを効果的に解消できます。

6. 仕事と休息を組み合わせて目の病気を予防する

長時間のパソコン操作や読書は避けてください。目が疲れたと感じるまで休憩を取らないように注意してください。その代わりに、1時間ごとに10～15分の休憩を取ってください。休憩中は、窓の外の緑の木々や遠くの景色を眺めたり、目のエクササイズをして目を完全にリラックスさせてください。

子供の近視を予防する方法

1) 定期的に目のエクササイズをしましょう。

2) 3 つの「1」、つまり 1 フィート、1 つの拳、1 インチを守ります。

3) 屋外でまぶしい光の下で読んだり、直射日光の下で読んだりしないでください。左から光が当たるのが最適です。

4) 読書や執筆の時間を1時間程度に抑え、目の休息の時間を設ける。

5) コンピュータを2時間以上連続して使用しないでください。

6) テレビを見るときは、高さに注意してください。高さは視線と同じ高さにしてください。目と画面の距離はテレビの大きさの 5 倍以上必要です。また、部屋の明るさは適切に保つ必要があります。

7) 目が疲れたときは、グッドビジョンアイパッチを優しく当ててパッチが目の皮膚に完全に密着するようにし、目を閉じて15～20分間休んでください。

誰もが子供の近視の治療について知っておくべきです。日常生活の中で子供の近視を予防できるはずです。子供には良い習慣、特に書き物やテレビを見る習慣を身につけさせるべきです。多くの子供は横になってテレビを見るのが好きで、テレビのすぐ近くで書き物をします。これらは非常に良くないことで、早期に近視を引き起こす可能性があります。