新生児の鼻の穴の内側が赤くなるのは、多くの場合、授乳の問題など、内熱が原因です。母親が辛い食べ物や脂っこい食べ物をよく食べると、新生児に内熱を引き起こす可能性があります。また、母乳が足りず、赤ちゃんに粉ミルクを与える必要がある場合も、赤ちゃんが内熱に悩まされる可能性があります。この点について学びましょう。 赤ちゃんが怒ったらどうすればいい? 1. 母乳育児を選択する。出産後は母乳で育て、十分な母乳を確保するのが最善です。母乳は赤ちゃんにとって最も理想的な食べ物であり、母乳中のオリゴ糖の濃度は非常に高く、8〜12g/リットル以上に達し、130種類以上のオリゴ糖があり、特にガラクトオリゴ糖、オリゴフルクトースが続きます。これらは短鎖糖の形で腸内に存在し、腸内の有益な細菌の繁殖を迅速に増加させ、赤ちゃんを怒らせません。 2. 毎日の食生活に注意を払います。軽くて栄養のある食事を摂り、果物をもっと食べ、温かい食べ物も適度に食べましょう。母親は、キャベツ、セロリ、レタス、ナスなど、熱を消す野菜をもっと食べるなど、赤ちゃんの食事にももっと注意を払う必要があります。辛いもの、脂っこいもの、高カロリーの食べ物は避け、玉ねぎ、唐辛子、ピーマンなどの辛くない食べ物や、肉、チョコレート、揚げ物などの高カロリーの食べ物を赤ちゃんに食べさせるように注意してください。調理する際には、栄養の組み合わせに注意を払うことができ、それは赤ちゃんにとって有利な状況です。緑豆スープなど、熱を下げるスープも作ることができます。果物は栄養が豊富なだけでなく、消化を助けることもできます。子供たちに定期的に果物、特に季節の果物を食べさせることは、赤ちゃんの成長と発達に有益です。果物を使っておいしいフルーツサラダを作り、子供たちに食べてもらうこともできます。 3. 赤ちゃんに沸騰したお湯を飲む習慣をつけましょう。赤ちゃんの体に必要な水分を補給し、腸を洗浄し、老廃物を排出するなどの働きがあります。赤ちゃんがただの水を飲むのを嫌がる場合は、砂糖やフルーツジュースを加えることもできます。 4. 適度な日常生活を維持する。日常生活では、赤ちゃんが十分な睡眠をとるようにしなければなりません。睡眠不足や睡眠の質が悪いと喉の痛みを引き起こします。 5. 室内の環境を清潔に保ち、赤ちゃんの気分を良く保つことに注意しましょう。また、仕事と休息の組み合わせを考慮し、赤ちゃんが過度に疲れないようにしてください。 赤ちゃんが怒っているときの症状 1. 便が乾燥する症状。便は乾燥して硬く、栗粒状の便が少量混じっており、排便は3~5日に1回程度です。排便が長引いたり困難になったりし、乾燥した便による肛門の刺激で赤ちゃんが泣いたりぐずったりします。 危険性: 便秘に悩む赤ちゃんは、しばしば悪循環に陥ります。便秘は免疫力を低下させ、赤ちゃんを外部のウイルスに対して脆弱にします。 2. 黄色い尿。赤ちゃんの尿はいつもより黄色く、量も少ないです。 危険性:尿が長期間短く黄色くなるということは、赤ちゃんの体が脱水状態になっていることが多く、正常な生理活動や身体の発達に必然的に影響が出ることを意味します。 3. 口内炎。話すことができない赤ちゃんは、食事を拒否したり、すぐにイライラしたり、落ち着かずに泣いたり、水を飲むことさえ拒否したりすることがよくあります。赤ちゃんの中には、時々手で口を触る子もいます。 害:口や舌の潰瘍により、赤ちゃんは食事を拒否したり、イライラしたり、水を飲みたがらなくなったりする可能性があり、その結果、赤ちゃんの正常な栄養が不十分になり、身体の発達に影響を及ぼします。 4. よく眠れない。赤ちゃんは眠っているときに、イライラしたり、落ち着かなかったり、泣いたり、すぐに目覚めたり、何度も寝返りを打ったり、時には歯ぎしりをしたりすることがあります。 害:睡眠不足は日常生活の乱れにつながり、赤ちゃんは怒りやすくなり、精神的にイライラしやすくなり、焦りやすくなり、気分のむらなどが生じやすくなり、赤ちゃんの怒りの問題がさらに悪化します。 5. 目やにの増加。赤ちゃんによっては、特に朝起きたときに目の分泌物が増え、目の端に目やにが付着することがあり、量が多すぎるとまぶたに付着します。 危険性:細菌の侵入を招きやすく、ものもらいの原因になります。ものもらいは、一般的にピンホールとして知られ、乳児によく見られる目の病気です。 |
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