子供の発熱や風邪の治療と予防策

幼児の熱や風邪に良い治療法や予防法はあるのでしょうか？実は、多くの母親が病気予防の鍵は予防にあることを知っています。病気の可能性をすべて排除することによってのみ、治療の手間を省くことができます。どんな病気の治療も、多かれ少なかれ体に一定の害をもたらします。ことわざにあるように、薬は三毒です。薬を飲まずに風邪を治す方法はありません。それでは、幼児の熱や風邪の治療法と予防法について学びましょう。

1. 寒さの定義

急性上気道感染症は一般に風邪として知られています。子どもが生まれた後に風邪をひいたり熱を出したりするのは避けられませんし、体質が弱い子どもの中には何度も風邪をひく子もいます。風邪のほとんどはウイルスによって引き起こされます。ウイルスには多くの種類があるため、ウイルスが引き起こす病気の重症度はさまざまです。風邪や熱があるときは、子どもはもっと休むべきです。熱が高いときは、身体への負担を減らし、合併症の発生を防ぐために、安静にしておくことが強調されます。自宅を訪れるゲストの数を減らし、室内の空気を新鮮に保つために屋内での喫煙を避けてください。

2. 物理的な冷却

冷たいタオルや保冷バッグを額に当てます。保冷バッグの周りにハンカチを巻き付けて、お子様の肌への寒さの刺激を軽減します。なお、これらの自己冷却治療を行う際、手足が冷たくなる、全身が震える、唇が紫色になるなどのいわゆる冷え症が起こった場合は、直ちにこの冷却法を中止する必要があります。 温水浴、つまり、温水に浸した小さなタオルを使って手足や胸の前後を拭きます。また、温かいお風呂に入ることも熱を放散するのに役立ちます。

3. 風邪や発熱のある子どもへの投薬の原則

投与量は多すぎず、使用期間も長すぎないようにしてください。薬の吸収と排泄を促進し、お子様の体への薬の毒性を軽減するために、薬を服用している間は水をたくさん飲んでください。肝臓や腎臓がまだ完全に発達していない3歳未満の子供は、少量ずつ薬を服用する必要があります。解熱剤にアレルギーの履歴がある子供やその家族は解熱剤を使用しないでください。解熱剤とアルカリ剤を同時に服用しないでください。

4. 風邪や発熱のある子どもへの予防対策

子どもは成長と発達の段階にあり、新陳代謝が活発で、エネルギーと栄養素の必要量は大人に比べて比較的高いです。子どもの栄養ニーズを満たすことによってのみ、子どもの正常な身体的および知的発達を保証し、良好な体力を形成することができます。合理的な食事は、食事の構成に注意を払い、主食と副食、粗い穀物と細かい穀物、肉と野菜の組み合わせを実現するだけでなく、子供たちの良い食習慣を養い、決まった時間に決まった量を食べ、好き嫌いをせず、間食、特に甘いお菓子や冷たい飲み物を控えるようにします。キャンディーは子供の楽しみを増やし、ある程度のカロリーを供給しますが、食べ過ぎると食欲が抑制され、子供の健康に良くありません。

5. 運動に注意する

運動は子どもの成長と発達を促進し、自然環境への適応能力を向上させ、抵抗力を高め、病気を減らし、健康を維持します。運動の方法は子どもの年齢によって異なり、日常生活の中で空気、日光、水を利用して行うものや、ゲームやスポーツを通じて行うものなどがあります。子供は生まれたときから適切な服を着せ、あまり暖かくしすぎないようにする必要があります。室温は適切であるべきであり、冬は室温が高すぎる必要はありません。空気を新鮮に保つために頻繁に換気を行う必要があります。子供たちは徐々に寒い環境で生活するように訓練されるべきです。屋外活動は新鮮な空気を吸うことを可能にし、皮膚を太陽の紫外線にさらし、体内のビタミンDの合成を増加させ、骨の成長に有益であり、くる病の発生を防ぎます。夏季の子どもの屋外活動時間は1日2時間以上確保する必要があります。冬には屋外活動のための時間も設ける必要があります。

幼児の発熱や風邪の治療と予防策については、年齢によって子供の体力や代謝が異なるため、具体的な治療法は子供自身の免疫力や抵抗力によって異なると考えられます。母親ができることは、子供の運動を強化し、免疫力を高めることです。このようにしてのみ、風邪の侵入を防ぐことができます。