産後期間中、赤ちゃんは枕を使うことができますか？

経験のある方なら、多くの赤ちゃんが枕の使用に適していないことをご存知でしょう。これは、子供の骨の発達がまだ完了していないためです。枕をあまりに早く使用すると、脊椎の変形につながる可能性があります。しかし、産後期間中に赤ちゃんに枕を使ってもよいのかと疑問に思う母親もいるかもしれません。実際、専門家はそれを推奨していません。実際、生後3か月未満の赤ちゃんは枕を使う必要はありません。

睡眠中の生理的湾曲を維持し、快適な姿勢を保つために、高さは適宜調整する必要がありますが、4cmを超えないようにしてください。赤ちゃんが3か月で頭を持ち上げることができるようになると、頸椎は前方に突出した頸椎湾曲を持ち、脊椎はまっすぐではなくなります。同時に、身体が成長するにつれて、肩幅も徐々に広くなります。この時、正しい睡眠姿勢を保つために枕を使い始める必要があります。

1歳未満の赤ちゃんの頭の発達は重要な段階です。適切な枕を使用することは、赤ちゃんの頭の血液循環に非常に有益であり、成長と発達を促進します。選択が不適切であれば、頭頸部の生理機能に影響を及ぼすだけでなく、特定の発達異常を引き起こす可能性もあります。ベビー枕の高さは3〜4cmで、赤ちゃんの発達に合わせて徐々に高さを調整する必要があります。最も適切な枕の長さは、赤ちゃんの肩と同じ幅です。

新生児には枕は必要ありませんが、赤ちゃんが頭を持ち上げて直立した姿勢で抱っこできるようになったら、枕は必要でしょうか?

赤ちゃんが生後 3 ～ 4 か月頃になると、頭がだんだん安定し、下の図の赤い線で示すように、首の生理的な湾曲、つまり前方湾曲が徐々に確立されます。

ただし、この段階では、赤ちゃんの頸椎は前方に大きく湾曲しておらず、わずかに湾曲しているだけなので、一般的に枕を使用する必要はありません。

親の中には、赤ちゃんが枕を使わないのを見て「かなり気まずい」と感じ、毛布やタオルを折り畳んで、あらゆる手段を使って赤ちゃんに枕を当てようとする人もいます。

ほんの少しの高さですが、この時点での赤ちゃんの頸部の湾曲は、少しのパッドを入れるには高すぎます。

さらに、より大きな問題は、この時期の赤ちゃんは寝返りを打つときに柔軟性があまりなく、枕を使用したり「何かを枕として置く」ことは安全ではなく、どちらも赤ちゃんの口と鼻を塞ぐ可能性があり、窒息の危険を引き起こす可能性があることです。