77日間の赤ちゃんの発達基準

実は、生後77日目の赤ちゃんの発育はそれほど明らかではありません。生まれたときよりも体重が増えたと感じたり、身長が伸びていることを感じたりしますが、まだ発育と成長の黄金期ではありません。この時期、親は赤ちゃんの体を整えることに注意を払い、赤ちゃんの発育が基準を満たすようにバランスの取れた栄養に注意を払う必要があります。

栄養は、子どもの正常な成長、発達、心身の健康を確保するための物質的な基礎です。子どもは大人よりも多くの栄養素を必要とします。これは、成長と発達、活動という2つの要件を満たす必要があるためです。特に乳児や幼児は成長と発達が最も速く、大量のタンパク質やその他の栄養素を必要とするため、この点に注意を払う必要があります。

離乳食後は、栄養不足による栄養失調や栄養過多による肥満を避け、子供の正常な成長に影響を与えるため、バランスの取れた食事をし、できるだけ多くの種類の食品を食べることで、エネルギーと栄養素の必要量を確保し、栄養素間のバランスを保つ必要があります。そのため、幼い頃から子供に良い食習慣を養わせ、好き嫌いをしたり、おやつを無作為に食べたりしないことが非常に重要です。

子どもの食欲を維持するだけでなく、規則正しい生活、十分な睡眠、定期的な屋外活動も身につけましょう。これにより、病気の予防、栄養素の消化と吸収が促進され、子どもが健康に成長できるようになります。

微量元素セレンが子供の成長と発達に与える影響

私の国はセレン欠乏症の国であり、その地域の 72% でセレンが欠乏しています。セレンは人体にとって必須の微量元素であり、絶対に欠かせません。特に、成長と発達の重要な時期にある特別なグループの子供たちは、微量元素であるセレンを比較的強く必要としています。微量元素のセレンが欠乏すると、子どもの成長と発達に不可逆的な影響を及ぼします。

7～9ヶ月の女の子

体重（kg）身長（cm）頭囲（cm）胸囲（cm）

7ヶ月 8.5869.243.844.1

8ヶ月 8.9071.244.444.5

9ヶ月 9.1572.644.844.8

身体の成長は10か月から12か月にかけてさらに遅くなります。平均体重増加は1ヶ月あたり150～250グラム、身長は1～1.5センチメートル増加します。乳歯は約4〜6本の切歯に生え変わります。

10～12ヶ月の男の子

体重（kg）身長（cm）頭囲（cm）胸囲（cm）

10ヶ月 9.9075.446.346.0

11ヶ月 10.1776.746.646.4

12ヶ月 10.4278.046.946.8

10～12ヶ月の女の子