舌は骨がなく、ほぼ完全に筋肉で構成されているため、非常に柔らかい組織です。舌の表面は味蕾と呼ばれる神経細胞で覆われています。これは、人が酸味、甘味、苦味、辛味を感知する基礎です。舌は病気の発生率が高い組織でもあり、人の身体の健康に大きな影響を与えやすいです。例えば、斑点のある子供の舌はよくある病気で、子供の健康に大きな影響を与えます。子供の舌の斑点は一体何なのか見てみましょう。 地図状舌は、舌粘膜の表層に発生する慢性の剥離性舌炎です。病変が舌のさまざまな部位に現れ、大きさや形が変わることがあり、移動性の特徴があるため、移動性舌炎とも呼ばれます。 原因ははっきりしていませんが、腸内寄生虫や胃腸機能障害に関連している可能性があります。また、子供の神経系の発達不全や気分の変動に関連していると考える人もいます。また、子供の親も地図状舌に悩まされていることから、遺伝的な傾向があると考えられます。一般的に、地図状舌は子供、特に虚弱な乳児や幼児によく見られます。 地図状舌の場合は、食事やケアにもっと注意を払う必要があります。まず、地図状舌の出現は栄養状態に関係しており、ビタミンや微量元素の不足によって引き起こされることもあります。この時期は、新鮮な野菜、果物、魚、肉、卵、豆などのタンパク質を豊富に含む食品をもっと食べるようにしましょう。 地図状舌の人は、油カス、目玉焼き、パンケーキ、ラム肉の串焼きなどの揚げ物、燻製、脂っこい食べ物は食べないでください。また、唐辛子、マスタード、コショウ、乾燥ショウガ、ラム肉、犬肉、その他の脂肪分の多い肉などの辛い食べ物も避けてください。 脾胃陰虚の症状は、空腹感はあるが食べたくない、喉が渇いて冷たい飲み物を好む、便が乾く、寝汗が出る、地図状舌などです。陰を養い体液を増進する食品、例えばキビ、小麦粉、各種穀類、豆類、豆製品などをもっと食べるべきです。高タンパク質で各種微量元素が豊富で脂肪が少なく、体内の熱を起こさずに栄養価の高い牛乳、卵、赤身の肉、魚を食べましょう。果物や野菜をもっと食べましょう。特にリンゴ、サトウキビ、バナナ、サンザシ、プラム、スイカなど、多くの種類のビタミンを含む果物をもっと食べましょう。 |
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