生後3か月の赤ちゃんの中には便秘に悩まされ、頻繁におならをする子もいます。赤ちゃんの便秘にはさまざまな原因があります。離乳食の摂取に適応できないことが原因のものもあれば、排便習慣を身につけられないことが原因のもの、腸の機能不全が原因のものなどがあります。お母さんは毎日決まった時間に赤ちゃんのお腹をマッサージすることができます。お腹を時計回りにさすることで、赤ちゃんができるだけ早く排便するように促すことができます。 1. 赤ちゃんの便秘の原因 1. 補助食品に適応できないことによる便秘。 2. 排便習慣の欠如。 3. 精神的要因の影響を受ける。 4. 腸機能障害の原因 2. 赤ちゃんの便秘の治療法 1. いつでもではなく、毎日定期的にマッサージしてください。 ステップ1:マッサージするときは、片方の手で赤ちゃんの足を持ち上げ、押し下げて赤ちゃんがしゃがんでいるように感じさせます。 ステップ 2: もう一方の手で赤ちゃんのお腹を時計回りにさすります。これにより、赤ちゃんの排便が効果的に促進され、便秘を防ぐことができます。 追記:マッサージの時間が長ければ長いほど、または回数が多いほど良いと考えないでください。母親は毎日決まった時間に赤ちゃんをマッサージする必要があり、時間は長すぎてはいけません。 2. 赤ちゃんの食事も調整する必要がある ①食物繊維を含んだ食品を摂りましょう。離乳食を食べ始めた赤ちゃんには、母親が離乳食に緑の葉野菜などの食物繊維が豊富な食品を加えることが推奨されます。これは赤ちゃんの便秘を効果的に予防するのに役立ちます。ただし、調理中に長時間蒸したり混ぜたりしないように注意してください。おすすめ: 緑の葉野菜を湯通しして小さく切ります。 ② 赤ちゃんにプロバイオティクスを与えましょう。赤ちゃんにプロバイオティクスを与えると、便秘を効果的に緩和できます。母親は正式なルートを通じてプロバイオティクスを購入する必要があります〜 3. 浣腸は最後の手段としてのみ使用してください 赤ちゃんの中には、便秘が長期間続く場合があり、その過程は非常に苦痛です。母親が最後の手段としてのみ、医師の許可を得て浣腸を使用することをお勧めします。潤滑剤や浣腸は赤ちゃんの乾いた便を排出するのに役立つが、浣腸は 3. 蜂蜜とバナナは本当に便秘に効くのでしょうか? 実は、蜂蜜は便秘に効き、比較的安全ですが、その効果は非常に限られており、1歳未満の赤ちゃんは蜂蜜を食べることができません。しかし、バナナが便秘に効くというのは噂です。バナナは便秘に効かないだけでなく、生のバナナを食べると便秘の症状が悪化する可能性があります。生のバナナに含まれるタンニン酸には強い収斂作用があり、便秘を引き起こします。便秘を解消するには、腸の蠕動運動を促進する食物繊維が豊富な食べ物や、ドラゴンフルーツなどの果物を赤ちゃんに与えることをお勧めします。 |
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