7歳の少年が夜寝ている間に汗をかく

7歳の男の子は成長と発達の黄金期にあるため、この時期に身体に何らかの問題があれば、体内の栄養素の正常な吸収に影響し、成長と発達の障害を引き起こします。 7 歳の男の子は代謝が速いため、大人よりも発汗が多くなります。しかし、7歳の男の子が夜寝ているときに発汗の問題を抱えているのは普通のことなのでしょうか?

7歳の子どもが夜寝ているときに汗をかくのはなぜですか?

夜間の発汗は生理的なものと病的なものに分けられます。生理学的には、寝る前に食事をすると、胃腸の運動が促進され、胃液の分泌が増え、汗腺の分泌が増えます。また、室内の温度が高すぎたり、掛け布団カバーが厚すぎたり、電気毛布を使用したりすると、睡眠中に発汗を引き起こす可能性があります。病理学的要因に結核、くる病などが含まれる場合は、病院で診断と検査を受けることをお勧めします。生理的な寝汗に対しては、一般的に薬物治療は推奨されません。代わりに、高熱を引き起こす生活上の要因を排除するための適切な措置を講じる必要があります。

7歳児の夜汗を抑える方法

1. 乾燥した状態を保つ。寝ている間に汗をかく人は、衣服や寝具をこまめに交換し、定期的に入浴し、柔らかい布を用意して体を拭いたり、子供用のタルカムパウダーを使ったりして、皮膚を乾燥させ、汗による皮膚への刺激を軽減するように注意する必要があります。体に汗をかいている場合。風邪をひかないように、風に直接当たらないようにしてください。

2. 温度を下げます。家庭環境が許せば、室内の温度と湿度を適切に調整する必要があります。特に、睡眠中に発汗する陰虚血熱患者の場合は、生活環境を比較的涼しくする必要があります。

3. 食生活に気を付ける。食事面では、睡眠中の発汗の原因に応じて適切な薬を処方し、自分に合った食事のすべきこととすべきでないことを調べ、体を整えるための最適な食事を開発する必要があります。陰虚、血熱、火過多の人は辛い食べ物やお酒を避け、熱を消す野菜を多く食べると汗腺が回復するための安定した基盤ができます。

4. 寝る前に心を落ち着かせましょう。生理的な寝汗は、寝る前の過度な運動が原因となることがほとんどなので、寝る前は興奮し過ぎず静かにしたり、寝る前は食べ過ぎないように注意しましょう。病的な発汗の場合は、適切な薬を服用して、体に不足している栄養素を補う必要があります。結核やその他の病気が原因の場合は、すぐに病院に行って医師の診察を受ける必要があります。

子供が寝ている間に汗をかく上記の理由といくつかの緩和方法を理解した後、親は夜寝ている間に汗をかく子供の問題について子供を病院に連れて行く必要があります。問題の原因を突き止めることによってのみ、適切な薬を処方することができます。発汗という現象から、子どもの発汗問題の原因を突き止めることは難しいからです。