子供の歯に黒い斑点ができる原因は何ですか?

近年、子供の歯に黒い斑点ができる現象がますます深刻になってきており、そのほとんどは3歳か4歳の子供です。専門家によると、この症状の原因には虫歯や色素沈着などがあり、この現象の発生は赤ちゃんの口腔衛生への注意不足によって引き起こされます。したがって、この現象を避けるためには、良好な口腔衛生を身につけ、朝晩の歯磨きと食後の口をすすぐという良い習慣を積極的に身につけなければなりません。

1. 子供の歯に黒い斑点ができる原因は何ですか?

一つは虫歯です。この「黒」は歯磨きでは取れず、「穴」ができてしまい、特に4歳児の場合は乳歯が生え変わるのが比較的早いため、治療が必要になります。 2つ目は色素で、ブラッシングで部分的に除去できます。子供の場合、色素は食事の特徴と口腔衛生に関係しています。歯の表面に色素があると「穴」は開きませんが、歯の表面が荒れ、歯垢の形成と付着を助長し、虫歯になりやすくなります。適宜研磨することで治療できます。治療にあまり協力的でないお子様の場合は、口腔衛生を保ちながら観察することもできます。

2. 虫歯を予防する3つのヒント

1. 食生活を調整する

胎児期から、妊婦はカルシウム補給に注意を払う必要があります。カルシウム補給は、赤ちゃんの歯の良好な発育の基礎となります。また、野菜や果物をもっと食べたり、緑茶や牛乳など、一定量のフッ化物を含む食べ物や飲み物を飲んだりすると、赤ちゃんの将来の歯の発達に明らかに良い影響があり、虫歯になる可能性が減ります。

歯の発育期間中は、歯の正常な発育を促すために、タンパク質、ビタミンA、B、C、D、カルシウム、鉄、リンなどのミネラルを含む食品を十分に摂取するようにしてください。食物繊維が豊富な野菜やシャキシャキした果物をもっと食べましょう。植物性食物繊維は、植物性食品に広く含まれる虫歯予防栄養素です。機械的な摩擦によって歯の表面を洗浄し、唾液腺の分泌を刺激することで、食物の付着や歯垢の形成を減らします。

細菌が酸を生成する可能性を減らすために、甘いものやスナック菓子の摂取を減らしてください。

2. 歯を磨く

生後6か月頃、赤ちゃんの乳歯が生え始めると、母親は授乳や食事の後に人差し指にガーゼをつけて赤ちゃんの歯を磨くことができます。

3歳からは、朝と夜に歯を磨き、食後に口をすすぐ習慣を身につけるように赤ちゃんに教えるべきです。毎食後にコップ一杯の水を飲み、その後きれいな水か薄い塩水で口をゆすぐのが最善です。歯を磨いて口をすすぐと、歯についた食べかすや歯垢が除去され、歯茎がマッサージされて組織の病気に対する抵抗力が高まります。

ブラッシングの姿勢は正しくなければなりません。正しい姿勢は、上の歯は上から下へ、下の歯は下から上へ磨くことです。上下のあご面を磨くときは、歯ブラシをあご面に当て、少し力を入れて水平に前後に磨き、上、下、内側、外側まで磨くようにします。

歯磨きの回数や時間は「3-3システム」を基準にする必要があります。つまり、毎食後3分以内に歯を磨き、1日3回歯を磨き、1回の歯磨き時間は3分未満にしないでください。

歯ブラシの正しい選び方：口の中で自由に動かせる、より柔らかい毛を持つ、より短くて狭いブラシヘッドを備えた子供用健康歯ブラシを選択してください。フッ素が配合された薬用歯磨き粉を選びましょう。フッ素には抗菌作用があり、細菌の付着を抑制します。また、歯組織の再石灰化作用があり、虫歯予防の役割を果たします。

3. 定期的な検査と亀裂の封鎖

できれば6か月に1回、定期的に病院で検診を受けましょう。赤ちゃんの歯が生え変わる前に虫歯を見つけたら、早めに病院に行って検査と治療を受けてください。そうしないと永久歯の健康に影響します。

小窩裂溝シーリング: この虫歯予防法は 1960 年代から使用されています。この方法には一定の利点があり、一部の都市ではすべての赤ちゃんに普及しています。