口腔内潰瘍は日常生活でよく起こります。何か不快なことに遭遇するとイライラしてしまい、簡単に潰瘍ができてしまいます。家庭で子供が口内炎を発症した場合、薬を服用することですぐに治る場合がほとんどです。一般的な全身薬としてはプレドニゾロンやシメチジンなどがあります。局所薬としては西瓜霜、プロポリスなどがあります。しかし、薬を服用するだけでは十分ではありません。以下のことに注意することが最も重要です。 まず第一に、口腔衛生に注意し、朝晩の歯磨き、食後すぐに口をすすぐ習慣を身につけましょう。食塩水、生理食塩水、薬用うがい薬などを使って口腔内の細菌を減らし、食べ物の残留物による二次感染を予防しましょう。 2 つ目のポイントは、口腔粘膜への刺激と摩擦を減らすことです。刺激の強い調味料 (唐辛子、酢、生姜、玉ねぎ、カレーなど) を控え、フライド チキン レッグ、フライド ステーキなど、ざらざらして硬すぎる食べ物を控えます。 3つ目のポイントは、栄養バランスに気を配り、ビタミンB群を豊富に含む消化しやすい食品を多く摂り、好き嫌いをせず、新鮮な野菜や果物を多く摂ることです。子供の口内炎を悪化させやすいタケノコ(寒タケノコ、毛タケノコ、干しタケノコ)、漬物(塩辛、ベーコン、漬物)、柿、カニなどは、なるべく食べないようにしましょう。 4番目のポイントは、良い生活習慣を身につけ、十分な睡眠を確保し、過度の疲労を避け、自己心理調節能力を養うことです。感情的要因は神経系に影響を与えるだけでなく、消化器系の機能不全や栄養障害、気分の悪さ、精神的緊張にもつながる可能性があるためです。したがって、良い気分を保ち、楽観的で明るく、物事に遭遇したときに冷静な態度を保つ必要があります。これは、子供の口腔内潰瘍の再発を減らすためのセルフケア方法です。口の中を清潔に保ち、薄い塩水で頻繁にうがいをし、喫煙や飲酒を控え、規則正しい生活を送り、十分な睡眠をとるように注意する必要があります。運動を続け、軽い食事をとり、野菜や果物を多く摂り、辛いもの、脂っこいもの、刺激の強い食べ物を控え、排便をスムーズに保ってください。休息に気を配り、幸せな気分を保ち、過度の疲労を避け、軽めの食事をとり、果物や新鮮な野菜を多く食べ、水をたくさん飲むなどして、口内炎の可能性を減らしましょう。 口の中の潰瘍が長期間治癒しない場合は、噛んだり話したりすることによる頻繁な刺激により、時間が経つにつれて癌化する可能性があることに注意する必要があります。特に、折れた歯が残っているなど、歯と接触する部分は、その鋭い角が粘膜を常に刺激して削り、潰瘍を引き起こします。刺激因子を取り除かなければ、潰瘍は治らないだけでなく、悪化していきます。長期間治癒しないこのタイプの潰瘍は、癌化する可能性が非常に高い前癌病変である可能性もあります。お子さんが口内炎に悩まされることがよくある場合は、上記の問題に注意する必要があります。 子供の口内炎を軽視せず、少しでも疑いがあれば早めに病院で検査を受け、必要に応じて病理検査を行って明確な診断を下し、適切な治療を行ってください。不注意で治療を遅らせないでください。 |
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