子供の虫歯を治療する最善の方法は何ですか?

子供の虫歯は早期に治療する必要があります。そうしないと、口腔の健康に影響を与え、歯茎の発育が不完全になります。特に歯の入れ替え時に問題が発生します。そのため、親は子供の食事と栄養摂取を監視し、毎晩子供を管理し、歯をよく磨き、良い歯磨き習慣を身につけ、正しく適切な歯磨き粉を選択する必要があります。

1. 栄養と食習慣

健康的な食事構造と良い食習慣は、口腔の健康と全体的な健康の基礎です。子供たちはバランスの取れた食事に注意を払い、食べ物に好き嫌いをしてはいけません。子供たちは、食物繊維が豊富で栄養が豊富な野菜や新鮮な果物など、特に繊維質の食品をもっと食べるように勧められます。これは、歯の自浄作用に役立ち、虫歯になりにくくなるだけでなく、口腔および顎顔面領域の成長と発達にも役立ち、歯の整列を促進し、咀嚼機能を高めます。同時に、甘いものや精製炭水化物など、塩分や脂肪分が多く、粘着性があり、消化に時間がかかり、酸を生成する食品を制限するように注意してください。栄養ニーズは、口腔の健康への影響の観点からだけでなく、家族に受け入れられ、実行可能であるために、全体的な健康とも組み合わせて考慮する必要があります。

2. 親が子供の歯磨きを手伝い、監督する

子どもの口腔の健康には、家族によるケアが重要な役割を果たしており、無視することはできません。子供は幼く、集中力も短いため、親が歯磨きを教え、手伝う必要があります。歯をきれいにしたり、歯茎をマッサージしたりしやすい、柔らかい毛と小さなヘッドを備えたナイロン製の歯ブラシを選択できます。

2歳を過ぎると子供は自分で歯磨きをするようになりますが、この頃はまだ手の柔軟性が低いため、親からの継続的な助けと指導が必要です。 3〜4歳から、子供の実践能力と手足の協調性が大幅に向上します。親や幼稚園の先生は、最も簡単な「円法」を使用して子供に歯磨きを教えることができます。ポイントは、歯の表面に毛を置き、軽く押して毛を曲げ、歯の表面に円を描くことです。各部分で5回以上円を繰り返します。歯ブラシを前歯の舌側に垂直に置き、歯のすべての表面を磨く必要があります。

歯磨きの効果を確実にするために、親は子供が小学校に上がるまでは、1日1回（できれば夜）歯を磨く必要があります。

子どもの乳歯は6歳ごろから抜け始め、永久歯が徐々に生えてきます。このとき、痛みや歯肉の腫れ、違和感などの症状が出ることがあるので、早めに医師の診察と治療を受けましょう。親は、子どもが早期に身につけた口腔衛生習慣を維持し、新しく生えてきた永久歯を守れるよう、引き続きサポートする必要があります。