子どもが食べ過ぎないようにすべき食品は？これらの7つの食品を控えましょう

親は赤ちゃんの食事に注意を払う必要があります。私たちが普段食べている食べ物、特に塩分を赤ちゃんに与えないでください。1歳未満の赤ちゃんは塩分を厳しく摂取してはいけません。赤ちゃんには砂糖もあまり与えないでください。母親は1歳未満の赤ちゃんの健康的な成長のために食事にもっと注意を払うべきです。

1. 塩

赤ちゃんの消化器系や腎臓の機能はまだ未完成で、塩分中のナトリウムイオンをうまく消化できず、ナトリウム中毒を引き起こす可能性もあります。

2. アーモンド

赤ちゃんはアーモンドを食べることができません。妊婦がアーモンドを食べると流産を起こしやすく、赤ちゃんがアーモンドを食べると嘔吐やめまいを起こし、ひどい場合には死に至ることもあります。

3. ハチミツ

蜂蜜は毒素を生成するボツリヌス毒素に簡単に感染する可能性があります。赤ちゃんの胃腸機能は十分に強くないため、赤ちゃんはより毒性の高い毒素によって簡単に中毒になる可能性があります。したがって、赤ちゃんが小さいときは蜂蜜や蜂蜜水を与えないでください。そうしないと、赤ちゃんに吐き気や嘔吐を引き起こし、ひどい場合は赤ちゃんが死亡する可能性があります。

4. 砂糖

多くの赤ちゃんはキャンディーなどの甘いものが好きです。しかし、赤ちゃんが砂糖を摂りすぎると、口腔衛生上の問題を引き起こしやすくなるだけでなく、食欲も減退してしまいます。さらに、砂糖を摂りすぎると赤ちゃんの体内の微量元素が消費され、赤ちゃんの身体の健康に影響を与え、赤ちゃんの免疫力が大幅に低下します。

5. 冷たい飲み物

赤ちゃんの胃腸粘膜はまだ脆弱な状態にあり、食べ物の温度に敏感です。冷たい飲み物を飲むと、胃粘膜が簡単に損傷する可能性があります。さらに、飲み物は赤ちゃんに適しておらず、特にサッカリンや色素を含むものは赤ちゃんの成長と発達に影響を与えます。

6. 動物性脂肪

多くの母親が赤ちゃんに離乳食を準備する際、肉の脂肪を取り除かなければなりません。赤ちゃんの胃腸機能は動物性脂肪に含まれる物質を効果的に分解できず、カルシウムが失われ、赤ちゃんのカルシウム欠乏症を引き起こします。ひどい場合には、子供の下痢を引き起こすこともあります。

7. 卵白

赤ちゃんの胃腸はまだ完全には発達しておらず、腸壁の組織膜は比較的透明で、卵白の分子は非常に小さいため、腸壁を直接通過して血液に入り、赤ちゃんに湿疹を引き起こすことがあります。