ベビー枕の適切な高さはどれくらいですか?

赤ちゃん用の枕を使うときは、あまり気楽に考えてはいけません。枕の種類と高さは慎重に選ぶ必要があるからです。赤ちゃん用の枕の高さは1～2センチで、高すぎてはならず、枕の芯は柔らかすぎてもいけません。

1. マットレスが柔らかい場合は、低めの枕を使用することもできます。1〜2cmで十分です。最も簡単な方法は、普通のタオルを半分に折り、赤ちゃんの頭の下に置くことです。これは安全であり、赤ちゃんが眠っているときにもより快適に感じることができます。一般的に、赤ちゃんが頭を持ち上げることを覚えてから約 3 か月後、頸椎は前方への生理的湾曲を発達させ始めます。この生理的な湾曲を維持し、体の姿勢を快適に保つためには、この時期から枕を使い始めるのが適切です。赤ちゃんの枕は適度に柔らかくて硬くなければなりません。柔らかすぎる枕は頸椎をうまく支えることができず、赤ちゃんの頭皮との接触面積が大きすぎるため、血液循環を助けず、通気性が悪く、呼吸にも影響を及ぼします。特に赤ちゃんが熱を出しているときの使用には適していません。

2. 柔らかすぎる枕を使用すると、特に生後 6 か月未満の赤ちゃんの場合、窒息する危険があります。難しすぎるのも良くありません。枕が硬すぎると、寝た後に首の筋肉が疲れやすくなり、首が凝りやすくなります。しかし、赤ちゃんの頭蓋骨は比較的柔らかく、泉門や頭蓋骨の線はまだ完全に閉じていません。長期間使用すると、頭が変形したり、顔が凹凸になったりして、見た目に影響を及ぼします。同時に、後頭部の毛が摩耗して、後頭部の脱毛を引き起こします。

枕の芯には主に3つの種類があります

:1. 粒状物質：植物の種子または植物の殻。この枕は自由にスライドできるので、赤ちゃんの首に圧力をかけず、赤ちゃんの頭の寝姿勢を自由に固定して、ミルクの吐き戻しや鼻づまりを防止します。吸湿性と通気性に優れた天然素材は、脳に良い効果をもたらし、赤ちゃんの頭をマッサージし、赤ちゃんの脳の発達を促進する効果があります。

2.化学繊維綿：柔らかい詰め物。ベビー枕は国家安全基準を満たしており、環境に優しく高品質の素材で作られています。赤ちゃんが寝ているときに快適に感じることができます。真ん中に穴が縫い付けられており、赤ちゃんの頭の姿勢を固定し、赤ちゃんの健康的な睡眠を確保します。

3. 混合材料：柔らかい材料と粒状の材料を組み合わせたもの。前の 2 つの枕の両方の利点を備えています。選ぶときは、表地と裏地の素材を慎重に比較してください。製品の密度と重量を感じることも重要です。同時に、ベビー枕の外観が完全であるかどうか、損傷がないかどうかを確認してください。これらはすべて必要な検査項目ですが、油断できません。