子どもが咳をし続けているときはどうすればいい？背中をたたくのが効果的！

咳はよくある臨床疾患で、そのほとんどは風邪が原因です。免疫力が弱い子供も咳をすることがあります。子供がいつも咳をしている場合はどうしたらよいかという問題に関しては、薬を飲まなくても、食事療法など、いくつかのライフスタイルの方法を使って子供を助けることができます。

1. 背中をたたく

赤ちゃんが激しく咳をしたときは、上半身を45度の角度で抱き上げ、手で背中を軽くたたいて気管に付着した分泌物を薄め、咳をしやすくするのが最適です。

2. 空気の温度、湿度、清潔さを維持することは非常に重要です

室温は20～26℃程度に保ち、定期的に換気し、室内の湿度は50％～70％に保つ必要があります。これは痰を薄めて咳で排出するのに適しています。空気が乾燥しすぎると、痰が気管壁にくっついて排出が困難になります。

3. 大根を水で茹でる

お子さんが数日間咳をしていて、夜なかなか寝つけない場合は、大根を数本買って、毎晩半分ずつスライスし、きれいな水で茹でてください。大根が茹で上がったら、湯呑みか小さなボウルで水を濾し、少し冷めてから飲んでください。咳が軽減されます。数日続けて飲むと咳が治ります。

4. 梨ジュースで煮込んだキノコ

梨は肺を潤し、心臓を冷やし、痰を取り除き、熱を下げることができます。キノコに含まれる二本鎖糖核酸によって生成されるインターフェロンは、人体のウイルスを排除することができます。秋冬の乾いた咳を予防・治療し、感染症をなくすには、「キノコ煮梨ジュース」の食事療法が効果的です。一般的には、治癒に2～3日かかります。

結果を参照してください。アヒルの梨4個を皮をむいてスライスし、汁を絞ります。キノコ200グラムを洗ってスライスし、適量の水と氷砂糖を加えて一緒に煮込みます。キノコが煮えたら、朝と夕方の1日2回スープと一緒に食べます。

5. その他

子供が夜間にひどい咳をする場合は、胃食道逆流症による喉への刺激を軽減するために枕を少し高くすることができます。お子様の鼻腔を清潔に保つようにしてください。鼻づまりや鼻水は咳の症状を悪化させます。鼻をかむことができない乳児や幼児の場合、親は生理食塩水の点鼻薬やバルブタイプの鼻吸引器を使用して、子供の鼻腔をきれいにすることができます。