赤ちゃんはなぜそんなに汗をかくのでしょうか？

発汗は人体の正常な生理的反応です。汗は体内の余分な熱や尿酸などの代謝産物を排出するのに役立ちます。特に乳児や幼児は汗をかきやすい傾向があります。乳児や幼児は成人よりも代謝が活発だからです。乳児や幼児は一般的に活動的で活発であり、それが汗をたくさんかく理由の 1 つでもあります。次に、赤ちゃんがなぜたくさん汗をかくのかを詳しく見ていきましょう。

1. 赤ちゃんに適切な服を着せましょう。赤ちゃんの発汗のほとんどは生理的な発汗であり、特に周囲の温度が上昇し、親が赤ちゃんの衣服や寝具を適時に取り外さなかった場合、赤ちゃんの発汗量が増えます。したがって、周囲の温度の変化に応じて、赤ちゃんの衣服や寝具を適時に追加したり取り除いたりする必要があります。

2. 沸騰したお湯をもっと飲んで電解質を補給しましょう。赤ちゃんが大量に汗をかくときは、さらに温かいお湯を与え、必要に応じて塩を少し加えて、体内の失われた水分と電解質を補給してください。これにより、赤ちゃんの発汗も抑えられます。沸騰したお湯は自然に沸騰させる必要があります。赤ちゃんの胃腸の健康を損なわないように、「何千回も沸騰させたお湯」や沸騰していないお湯は使用しないでください。特に夜間に汗をかいた後、赤ちゃんが風邪をひかないようにするために、発汗を止めて風邪を予防する効果のある漢方薬を赤ちゃんに飲ませてあげるとよいでしょう。

3. ビタミンDを補給する。子供が普段は衰弱していて、夜寝るときに大量に汗をかく場合、または重症の場合は一晩中汗をかき、イライラ、泣き声、体重減少などの症状を伴う場合、これは病的な多汗症です。一般的な原因としては、ビタミン D 欠乏によるくる病などがあります。子供にはビタミンを補給するために、ビタミン D とカルシウムのサプリメントを適時に与える必要があります。魚やエビなど、カルシウムを豊富に含む食品を多く食べるように注意することも必要です。赤ちゃんを頻繁に太陽の下で抱っこしてあげる必要がありますが、過度の日光浴は避けてください。1日2～3時間ほど日光浴をするのがベストです。ビタミンDを補給し、カルシウムの吸収を促進します。

4. こまめにお風呂に入り、着替える。赤ちゃんが大量に汗をかいている場合は、汗を拭いた後にお風呂に入れて、同時にタッチマッサージをすると、一定の制汗効果が得られます。特に暑い夏は赤ちゃんは汗をかきやすいので、毎日お風呂に入るようにしましょう。お風呂に入った後、汗をかく部分にタルカムパウダーを塗ると、赤ちゃんの汗が減ります。衣服はこまめに着替え、洗濯してください。洗濯後は日光に当てて殺菌・消毒することを忘れないでください。

5. 結核、貧血、リウマチなどの病気の有無を調べるために病院へ行ってください。赤ちゃんが結核、貧血、リウマチ、関節リウマチなどの病気にかかっている場合も、過度の発汗を引き起こす可能性があります。したがって、上記の方法が効かない場合は、特定の病気による過度の発汗の可能性を排除するために、早めに赤ちゃんを病院に連れて行く必要があります。

以上が、赤ちゃんが汗を多くかく原因の解決法の詳しい紹介です。汗をかきやすい赤ちゃんの場合、親はまず過度の発汗が過度の運動や厚着によるものではないかどうかを確認する必要があります。また、汗を多くかく赤ちゃんの場合は、沸騰したお湯を多めに飲んで体内の水分を補給することもできます。