10歳の子供が咳を早く治すために何を食べたらいいでしょうか？

子供が病気になると、親は非常に心配します。咳、風邪、発熱などは、子供によくある病気です。子どもの回復を早めるために、治療の目的を達成するためにいつも子どもに注射や薬を飲ませる親もいますが、子ども自身には一定の免疫力があることに気づいていません。では、10歳の子供が咳をしたときに早く治すためには何を食べればよいのでしょうか?見てみましょう。

ビワ

『本草綱目』では、ビワは「喉の渇きを癒し、ガスを解消し、肺に利益をもたらし、嘔吐、喉の渇き、痰を止める」と説明されており、ビワは子供の咳の緩和と治療に非常に良い効果があることがわかります。もちろん、ビワの最も一般的な食べ方は、皮を剥いてそのまま食べることです。ただし、革は非常に汚れているので必ずきれいにしてください。

梨

子どもの頃、風邪や咳が出ると、家族はいつも梨を茹でて砂糖を入れてくれました。実際、梨には咳を治す効果があります。梨自体にはタンパク質、脂肪、カルシウム、リン、鉄、ブドウ糖、果糖、リンゴ酸、カロチン、さまざまなビタミンが豊富に含まれます。また、梨の皮、梨の花、葉、根も薬として利用することができ、清熱、痰の除去、肺の潤い、解毒などの優れた効果があります。乾熱咳嗽、寒咳嗽、麻疹咳嗽、気管炎咳嗽に効果があります。

ニンニク

伝統的な中国医学の観点から見ると、ニンニクは辛くて甘く、温かみのある性質を持っています。体を温めて胃を強化し、消化を助けて気を調整し、解毒し、虫を殺す効果があります。また、心臓血管系を保護し、肝機能を保護し、風邪を予防し、強力な殺菌作用を持つ効果もあります。したがって、ニンニク水を適度に飲むと、子供の咳を治すのに非常に効果的です。

大根

大根には、清熱・体液促進、血冷・止血、痰消・咳止め、排尿促進、解毒などの効果があります。最も簡単な方法は、子供のために大根の水を一杯沸かしてあげることです。これは咳にとても効果的です。

以上、10歳児の咳に対する食事療法について簡単にご紹介しました。保護者の方はぜひ試してみてください。一般的に、子供の体格は大人とは異なります。緊急事態がそれほど深刻でない限り、急いで薬を飲んだり、生理食塩水を垂らしたりする必要はありません。食事療法は効果的かつ安全で、副作用もないので、上記の方法を子供の咳の治療に使ってみてもいいでしょう。