口臭は大人だけでなく、多くの子供たちも直面している問題です。子供にとって、口臭が与える影響も比較的大きいため、子供の口臭に対する最も安全で健康的な治療法と解決策にも注意を払い、理解する必要があります。これらの方法の使用に注意を払うことで、口臭の問題をすぐに取り除き、子供たちの息をより爽やかにすることができます。 1. 「グリーンドリンク」は、クロロフィルをマウスウォッシュとして使用し、毎日口をすすぐことで、毎日新鮮で魅力的な香りを楽しむことができます。このグリーンドリンクは、ウィートグラス、アルファルファの芽ジュース、大麦若葉ジュースを主成分とし、毎日クロロフィルジュースを一杯(水一杯、クロロフィルジュース大さじ2杯)飲むことができます。 2. 毎日 250 mg のビタミン C を摂取します。これは現在市販されているビタミン C 錠剤の約 4 分の 1 に相当します。ビタミン C を摂取すると、歯茎の健康を回復し、歯茎からの出血を防ぎ、口内の過剰な粘液分泌物や老廃物を排出するのに役立ちます。 3. 食後は歯と舌を磨き、デンタルフロスを使って歯の間の肉くずや野菜の残りを取り除き、汚れを取り除きます。また、歯ブラシに細菌が蓄積するのを防ぐために、歯ブラシは毎月交換するのが最適です。 4. 野菜には食物繊維が豊富に含まれており、消化を助け、便秘の問題を解決するので、レタスをもっと食べましょう。ただし、農薬や肥料に汚染されていないオーガニックのレタスを購入するのがベストです。 多くの場合、口臭は不適切な食生活だけでなく、何らかの病気によっても引き起こされます。したがって、口臭の問題を的確に解決するには、原因を理解する必要があります。口腔衛生に注意し、歯を磨き、口をすすぎ、ガムを適度に噛むことも必要です。 |
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