子どもはなぜあくびをし続けるのでしょうか？

子どもは生まれてすぐにあくびをします。赤ちゃんの驚くべき能力に驚く一方で、多くの親は特に心配し、赤ちゃんが十分に眠っているのになぜあくびをするのか理解できません。実際、赤ちゃんがあくびをするのは普通のことです。では、なぜ子供たちはいつもあくびをするのでしょうか?以下で簡単に見てみましょう。

これは正常なことです。新生児は、授乳時以外は基本的に寝たりあくびをしたりするだけです。生後 1 か月以内の新生児は、通常の状況では、1 日平均約 16 ～ 20 時間眠ります。これは成人の 2 倍以上です。 母親の子宮内にいる間、胎児は子宮内は常に暗いため、昼と夜の区別がつきません。しかし、生まれた直後は昼と夜の問題に直面し、赤ちゃんの体内時計を短期間で調整することはできないため、あくびを頻繁にすることになります。

つまり、あくびは人間の本能的な反応であり、心拍や呼吸のように人間の意志で制御できるものではありません。脳細胞を保護し、脳細胞への酸素供給を増加させ、体のストレス耐性を向上させる優れた保護効果があります。

あくびは約6秒間続き、その間、人は目と耳を閉じ、全身の神経と筋肉が完全にリラックスします。したがって、あくびは生理的にも心理的にも最良の休息を得ることを可能にし、人体に対して重要な生理学的保護効果を持つと考えられます。あくびは脳の低酸素症の兆候だと考える人もいます。あくびによる深呼吸運動により、人体は血液中の酸素量を増やし、二酸化炭素をより多く排出し、より元気になります。眠いとき、人は脳が疲れていて睡眠と休息が必要であることを体に思い出させるために、あくびをし続けることが多いため、あくびは催眠術の方法でもあります。激しい仕事を始める前に、人はよくあくびをします。これは、人間の体が深呼吸をして血液に酸素を多く送り込み、脳の活動を高めるためだと考えられます。

上記の紹介を通じて、子供がいつもあくびをする理由がわかりました。普段は、赤ちゃんに十分な睡眠時間を与えるように注意する必要があります。また、子供がいる部屋の換気にも注意する必要があります。赤ちゃんがよく眠り、換気が良好であれば、赤ちゃんのあくびは一般的に減少します。