有名な医師は小児喘息の予防と治療の方法をどのように教えてくれるのでしょうか?

喘息関連の病気は多くの人を悩ませており、生後数か月の赤ちゃんから 80 歳を超える人まで、誰でも喘息を発症する可能性があります。実際、喘息には特定の遺伝的要因があり、多くの赤ちゃんが喘息に苦しんでいますが、これはおそらく両親の遺伝的要因によるものと考えられます。小児喘息は大変つらい病気で、親も心配します。では、日常生活の中で小児喘息を予防・治療するにはどうすればいいのでしょうか？

赤ちゃんの喘息発作を予防するにはどうすればいいですか?

●良い環境

喘息のある赤ちゃんに適した生活環境を作り、アレルゲンから遠ざけてください。ダニは毛皮製品や家庭内の柔らかい物に繁殖することが多いため、掛け布団カバー、枕カバー、カーテン、マットレスなどは定期的に高温のお湯で洗うか日光に当て、カーペットは敷かないようにしてください。猫、犬、ウサギ、ハトなどのペットを家で飼わないでください。また、喘息のある赤ちゃんの寝室にこれらの動物を入れないでください。

●良い食生活

赤ちゃんのために、中性または温かい性質の食べ物を選んでください。例えば、穀類は米、トウモロコシ、もち米、オート麦を主にし、キビ、ソバ、緑豆、ハトムギなどの冷性食品はできるだけ控えるべきです。もっと頻繁に摂取すべき肉としては、牛肉、豚肉、鶏肉、うなぎなど、性質が温かくて中性であるものが挙げられます。カニ、ハマグリ、カタツムリ、アヒルの肉など、性質が冷たくて冷たい肉は、赤ちゃんにはできるだけ避けるべきです。

●良い運動

赤ちゃんは毎日、一定時間屋外で活動する必要があります。喘息発作を恐れて、赤ちゃんの身体活動を過度に制限しないでください。赤ちゃんが風のない天候のときに頻繁に屋外に出て、新鮮な空気を吸い、日光を浴びるようにして、赤ちゃんの身体が自然に適応する能力を継続的に高め、アレルギー反応を軽減できるようにする必要があります。赤ちゃんが喘息発作を起こしている場合は、休む必要があります。

●気分が良い

赤ちゃんの機嫌を良く保ちましょう。喘息の発症は神経系の興奮に関係していることが多いため、親は赤ちゃんの感情をコントロールすることに特別な注意を払い、忍耐強くある必要があります。喘息のある赤ちゃんの緊張や不安を取り除くには、心理的な慰めや精神的な励ましをもっと与える必要があります。暗示、説得、説明などを通じて赤ちゃんの注意をそらすことができます。

上記の概要を読んだ後、誰もが乳児喘息の問題について深い感情を抱くはずです。また、上記の概要から皆さんも多くを学んだと思います。また、皆さんが学んだことを実践し、正しい科学的な方法を念頭に置いて、将来赤ちゃんが病気になることを心配することがなくなることを願っています。実際、喘息の鍵は予防であり、普段からアレルゲンとの接触を避けるべきです。