事故や発達障害など、子どもが足の痛みを感じる原因はさまざまです。したがって、このような現象が発生した場合は、まず子どもをすぐに医者に連れて行かなければなりません。また、適切な薬を使用できるように、原因をすぐに見つけなければなりません。最後に、子どもの他の状態を観察し、他の症状がないかどうか注意を払う必要があります。最後に、子どもに適切な足のマッサージをしなければなりません。 カルシウム不足による成長痛も考慮する必要があります。病院で微量元素の検査を受けた後、経口グルコン酸カルシウムを服用することをお勧めします。カルシウムが豊富な食品やカルシウムの吸収を促進する食品をもっと食べましょう。例えば、牛乳(母乳、牛乳、山羊乳など)はカルシウムが豊富で、完全に吸収されます。動物の肝臓、卵黄、魚、肉、豆類はビタミンDが豊富で、カルシウムの吸収を促進しますが、動植物のビタミンDは人体に利用される前に紫外線によって内因性ビタミンDに変換される必要があるため、子供は適度に日光を浴びる必要があります。昆布や小エビの皮などの魚介類はカルシウムが多く、海藻やカリフラワーもカルシウムが豊富で、ソラマメを皮ごと食べるとカルシウムの吸収が向上します。 親切なヒント: それは子供の「成長痛」かもしれません。この現象は子供が成長するときに起こりますが、この現象がない子供もいます。しばらくすると良くなりますが、捻挫や足の怪我など他の原因による場合は、医師の診察を受ける必要があります。 最も重要なことは、適度に休息を取り、過度な運動をしないことです。カルシウムと経口ビタミンCの適切な補給。夜間は給湯器を使って暖めましょう。必要に応じて抗炎症薬や鎮痛薬を使用することができます。後遺症を引き起こしたり、子供の正常な成長や発達に影響を与えたりすることはありません。 子どもが足に不快感を覚えた場合、まず最初にすべきことは、すぐに医師の診察を受けることです。また、子どもの足の力を弱めるようにしてください。たとえば、子どもが走ったり、サッカーをしたりしないようにしてください。これらの激しい運動はできるだけ避けてください。足の痛みが発生した場合は、病気の原因を突き止めるのが最善です。さらに、足をより頻繁にマッサージするように注意してください。 |
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