赤ちゃんに補助食品を与えるのは何ヶ月からが良いのでしょうか?

赤ちゃんが成長するにつれて、母乳だけに頼って栄養を与えるのは絶対に不十分であることがわかっています。母乳だけでは赤ちゃんのエネルギーと栄養のニーズを満たすことができないからです。このとき、親は赤ちゃんの毎日の食事にいくつかの変更を加え、赤ちゃんのためにいくつかの補完食品を用意する必要があります。では、赤ちゃんに補完食品を与えるべき年齢は何歳でしょうか？以下の紹介を見てみましょう。

ほとんどの育児書には、補完食を始めるのに最適な時期は生後 4 ～ 6 か月であると書かれています。実際、これはすべての赤ちゃんが生後 4 か月から補助食品を試し始めなければならないという意味ではありません。現代の子育てのコンセプトや国内外の専門家は、補完食を追加する際には、赤ちゃんの月齢ではなく、補完食を食べたいかどうかを考慮するべきだと主張しています。また、6 か月未満の赤ちゃんに補完食をあまり早く追加することは推奨されません。その理由は次のとおりです。

1. 良質で十分な母乳を摂取でき、身長と体重の増加が健康的な満期産児にとって、6か月までは母乳が最も完璧な食物です。

2. 6 か月または 4 か月より早く補完食を与え始めると、赤ちゃんの消化器系がまだ十分に成熟しておらず、複雑な食品を受け入れられないため、特に両親にアレルギーの病歴がある場合は、消化不良やアレルギー反応を引き起こす可能性があります。

3. 味覚の発達により、母乳以外の食べ物を味わった後、その濃厚な味に惹かれる赤ちゃんもいます。そのため、母乳を飲みたがらなくなり、母乳の分泌に影響を及ぼします。完璧な母乳を比較的単純な栄養食品に置き換えることは、本当に損失を招く選択です。

赤ちゃんの栄養補助食品は、赤ちゃんの成長と発育にとって非常に重要です。マッシュポテトや野菜ジュースなどの栄養補助食品を、1日2回赤ちゃんに与えることができます。赤ちゃんの栄養補助食品は、生後4か月以降に追加できます。主にお粥、米ペースト、野菜ピューレです。カスタードや卵黄粥などを加えることもできます。赤ちゃんに食べ過ぎさせるのは簡単ではありません。そうしないと消化不良を引き起こします。