赤ちゃんがまだ乳児期にあるときは、生まれたばかりで外の世界にまだ適応しておらず、臓器もまだ完全には発達していないため、食事に特別な注意を払う必要があるため、常に特別な世話をしなければならないことは誰もが知っています。通常、赤ちゃんは1日に2~4回排便しますが、ある母親は生後2ヶ月の赤ちゃんが2日間排便していないと言いました。これは異常でしょうか?実は、たまに1回か2回起こる程度であれば大きな問題ではありませんが、長期間続く場合は便秘です。次に、赤ちゃんの便秘の解消方法を紹介します。 便秘の一般的な治療法は次のとおりです。 1) 水をもっと飲みましょう。1日1パック、粉ミルクや水にミルクコンパニオンを加えることもできます。 2) 母乳で育てている赤ちゃんの場合、母親は食事の構成を調整し、軽めの食べ物を食べ、より多くの水を飲むことに注意する必要があります。 3) 赤ちゃんの腹部を時計回りに1日2回、1回につき5〜10分間マッサージします。 4) 症状が数日間続く場合は、小児用坐薬または石鹸を使用することができます。ただし、長期間使用しないでください。 5) 果物や野菜をもっと食べましょう。 毎回あまり早く与えすぎず、粉ミルクを少し薄めてもよいでしょう。 子供の便秘に対する食事療法。熱によって引き起こされる便秘は、便が乾燥して硬くなる、口が乾く、口臭がする、顔が紅潮する、腹部が膨張して痛む、尿が短く黄色くなる、舌が赤くなる、舌苔が黄色く乾燥する、脈が滑らかで速くなるなどの症状を特徴とします。 治療方法:熱を清め、腸を潤す。 (1)ヒシとクラゲのスープ:ヒシの実60グラムとクラゲ50グラム。水で煮て飲んでください。 (2)バナナを氷砂糖で煮る:バナナ2本、氷砂糖適量、水を加えてスープ状に煮る。 (3)ほうれん草スープ:ほうれん草150グラム、ごま油適量。ほうれん草を茹で、塩で味を整え、ごま油と混ぜます。 (4)蜂蜜とサトウキビジュース:蜂蜜半カップとサトウキビジュース半カップを混ぜ、朝晩空腹時に飲みます。 (5)クラゲジュース:クラゲの殻をむき、潰してジュースを絞り、適量の蜂蜜を加える。冷たい沸騰したお湯と一緒に服用してください。 (6)ルバーブの水漬け:ルバーブ3〜5グラムをカップに入れ、沸騰したお湯(約半カップ)に15分間浸し、蜂蜜を少し加えて飲みます。 ひどい熱による結び目に適しています。しかし、長期使用には適していません。 気虚による便秘の便は、必ずしも乾燥して硬いというわけではありません。排便したい気持ちはあるものの、患者は力を入れることができず、力を入れると汗をかき、息切れを感じます。顔は青白く、疲れて話すのが面倒になり、舌は青白く、舌苔は白くなり、脈は弱くなります。 治療方法:気力を補い、下部を潤します。 (1)蜂蜜に浸したサツマイモ:サツマイモ0.5ポンドと適量の蜂蜜。サツマイモを洗って調理し、蜂蜜に浸して定期的に食べましょう。 (2)牛乳もち米粥:牛乳150グラム、米50グラム、白砂糖適量。米をお粥状に炊き、牛乳と砂糖を加えてしばらく煮て、空腹時に食べます。 (3)アーモンドゴマ粥:アーモンド10グラム、黒ゴマ20グラム、米50グラム、氷砂糖適量。最初の3つの材料に水を加えてお粥状に煮て、氷砂糖を加えて溶かしてから飲みます。 (4)レンコン粥:レンコン250g、米30g。レンコンを洗って刻み、お粥に入れて油と塩を加え、朝の空腹時に食べます。 (5)黄耆と茯苓をウサギ肉と煮込んだもの:黄耆15グラム、耆12グラム、ウサギ肉適量。水を加えて煮て、塩で味付けしてお召し上がりください。 血虚による便秘は、便がなかなか出ず、顔色が悪く、口が乾いて飲みたがらず、唇や舌が青白く、脈が細いなどの症状が見られます。 治療法:血液を養い、腸を潤す。 (1)タデとナツメのお粥:タデ20グラム、米30グラム、ナツメ5個、氷砂糖適量。寿烏に適量の水を加えて沸騰させ、汁を取り出して残渣を取り除き、米とナツメを加えて粥状に煮て、食べる前に氷砂糖を加えて溶かします。 (2)サツマイモの葉と豚肉の赤身炒め:新鮮なサツマイモの葉200グラム、豚肉の赤身50グラム。サツマイモの葉を洗い、豚肉を細かく切り、強火で炒め、少量の油と塩を加えて味を整え、出来上がりです。 (3)ヒノキの実粥:ヒノキの実10グラム、米30グラム、蜂蜜適量。最初の 2 つの材料に水を加え、火が通るまで煮ます。蜂蜜を加えてよく混ぜてから飲みます。 (4)胡麻粥:黒胡麻15グラム、米50グラム、白砂糖適量。胡麻を煎って粉にします。米を粥状に炊き、白砂糖と黒胡麻粉を加えてよく混ぜます。しばらく煮て空腹時に食べます。 (5)牛乳と蜂蜜:牛乳250グラムと蜂蜜30グラム。牛乳を沸騰させて蜂蜜を加えます。 上記の記事で赤ちゃんの便秘を解決する方法を詳しく紹介しましたが、便秘は体のさまざまな不健康状態によって引き起こされる可能性があることがわかりますが、一般的に乾燥と熱が便秘の主な原因です。赤ちゃんも便秘に悩まされている場合は、上記の方法を試して解決することをお勧めします。 |
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