子どもの長引く熱を和らげるにはどうすればいいでしょうか？

子どもは大人ほど抵抗力が強くないため、発熱症状が出ることが多く、重症の場合は発熱を繰り返すこともあります。多くの親は、この時期に子供の体温を正常に戻すにはどうしたらよいか分からず、途方に暮れるでしょう。次の編集者は、すべての親の役に立てばと願いながら、問題解決に役立ついくつかの方法を紹介します。

1. 空気の循環。家にエアコンがある場合は、室温を 25 ～ 27 度に保ってください。エアコンの効いた部屋に子供を置いたり、扇風機を当てたりして体温をゆっくり下げると、子供はより快適に感じるでしょう。しかし、手足が冷たく、患者が激しく震えている場合は、患者は暖かさを必要としているため、毛布で覆う必要があります。

2. 衣服を少なく着る。赤ちゃんの手足や手足が温かくて、全身が汗をかいている場合は、体が急いで熱を発散する必要があることを意味します。このとき、衣服を薄く着ることはできますが、冷たい風の刺激は避けてください。

3. ぬるま湯でこすります。赤ちゃんの服を脱がせて、温かいタオル（37）で全身をこすります。こうすると赤ちゃんの皮膚の血管が拡張し、体の気が放出されます。また、体表面から水蒸気が蒸発するときに、体温も吸収されます。

4. 氷枕。熱を放散させるのに役立ちますが、小さなお子様は体を回すのが難しく、氷枕によって局所的な過冷却や低体温が起こりやすいため、お勧めできません。冷却パッチを使用することもできます。冷却パッチのゼラチン状物質内の水分が蒸発すると、熱が奪われ、過度の冷却を引き起こすことはありません。

5. 解熱剤を服用する。赤ちゃんの熱が 38.5 度を超えると、医師は赤ちゃんの熱を下げるために経口薬または直腸坐薬の使用を検討します。また、上記の物理的な対策が効果的でない場合は、経口解熱剤を服用して体温を下げることもできます。

記事で紹介されている対策は、いずれも熱を下げるために欠かせないヒントです。そのため、保護者の皆さんは、お子さんの熱が続いたときに落ち着いて対処できるよう、この記事を何度も詳しく読むことをおすすめします。また、親は自分で状況に対処した後、早めに子供を病院に連れて行き、徹底的な検査を受けさせる必要があります。