炎症により歯茎が腫れて痛む場合の対処法

炎症によって歯茎が腫れたり痛んだりするのは大人だけではありません。子供もこの症状に悩まされることがあります。子供の症状は大人よりも重篤な場合もあります。子供の抵抗力は大人ほど強くないため、一度このような症状が起こると、大人よりも回復が遅くなることが多いのです。では、炎症により子供の歯茎が腫れて痛む場合はどうすればいいのでしょうか? 腫れて痛む歯茎に対処するためのヒントをいくつか紹介します。

1. 知覚過敏を抑える歯磨き粉や耐酸性の歯磨き粉を使って定期的に歯を磨きます。どちらの歯磨き粉にもフッ素が含まれており、酸性環境下での歯の脱リン・脱灰を防ぎ、抗酸、抗老化、痛みの緩和などの効果があります。

2. 温かい水で歯を磨き、温かいお茶で口をゆすいでください。歯髄神経は温度に敏感なので、特に歯がすり減って象牙質が露出している歯では、冷たい刺激によって歯痛が起こることがあります。温水は歯の天然の保護剤であり、アレルギー性歯痛を予防および治療することができます。お茶にはフッ化物が含まれており、温かいお茶で定期的にうがいをすると、歯を保護し、虫歯を予防し、歯痛を治療することができます。

3. ニンニクを擦り込むと痛みが和らぎます。歯がひどくすり減って痛みのある部分がはっきりしている場合は、生のニンニクで敏感な部分を繰り返しこすります。1日1～2回、1回につき1～2分です。1～2週間後には痛みが大幅に軽減されるか、消えます。

4. 温かい食べ物を食べるのが一番です。歯は口内温度35℃～36℃、pH6.10前後の弱酸性の環境で最もよく代謝されるため、冷たすぎる食べ物や熱すぎる食べ物、酸っぱすぎる食べ物や甘すぎる食べ物は歯痛の原因となりますので食べないようにしてください。

上記は歯茎の腫れや痛みを治療する効果的な方法です。患者は適切に選択して治療することができます。しかし、歯茎の腫れや痛みは慢性的な病気です。治療中は、患者はある程度の忍耐と楽観的な姿勢を保ち、冷静に対処しなければなりません。さらに、健康な歯茎のケアも重要です。

1. 健康歯ブラシを選ぶ:

ブラシヘッドは小さく、毛は柔らかく柔軟性があり、歯茎を傷つけたり歯を損傷したりすることなく、ブラシヘッドが口の中で自由に回転します。

2. 水平振動ブラシ：

ブラシヘッドを歯の表面と歯茎の間で45度の角度で振動させます。移動範囲は歯の半分を超えないようにしてください。10回振動した後、上歯は上から下へ、下歯は下から上へ、歯の表面に沿って垂直にブラッシングします。ポイント：横に振って縦にブラッシングする。

効果のない歯磨きは、歯磨き粉を絞り出し、口の中で回して、口をゆすぐだけの、単なる毎日の形式的な行為です。効果的なブラッシングには、すべての歯に届くように 3 分間ブラッシングする必要があります。

4. フッ化物入り歯磨き粉を使用する:

科学は、フッ化物が歯と骨の構造を強化し、虫歯を非常に効果的に予防できることを十分に確認しているので、歯磨き粉を選ぶときは、意図的にフッ化物歯磨き粉を選択する必要があります。