1歳の赤ちゃんが食べるのを嫌がるのは、多くの親にとってよくある状況です。赤ちゃんが食べるのを嫌がると、身体の発達や正常な代謝に影響しやすく、身体の健康に大きな害を及ぼします。赤ちゃんが食べるのを嫌がる場合、親は赤ちゃんにもっと注意を払う必要があります。母乳で育てている場合は、離乳させることができます。食事の面では、赤ちゃんの食欲を増進するために、赤ちゃんが好きな動物をもっと調理することができます。
食べたがらない1歳児への正しい解決策:焦らないこと。 1歳を過ぎると、乳児の成長速度が遅くなるため、食欲は減少します。この時期、1歳児は一般的に1日に5~6回食事をします。食事の1時間半前は赤ちゃんに他の食べ物を与えないように注意してください。 赤ちゃんがお腹が空いたら、離乳食を与えてください。母親がいるために赤ちゃんが食べたくない場合は、母親は一時的にその場を離れ、他の人に赤ちゃんに食べさせてあげてください。赤ちゃんが固形食を時間内に学び、受け入れることは非常に重要です。赤ちゃんが母乳に特に依存している場合は、母乳をやめることを検討してください。離乳食を上手に食べられる場合は、母乳を与え続けることができます。また、1歳の赤ちゃんが食事を嫌がるという問題に対しては、以下の点からも調整することができます。 1. 朝食に起きたら沸騰したお湯を飲む:朝起きたらすぐに沸騰したお湯を飲み(夜間に失われた水分を補給し、腸をきれいにし、老廃物を排出し、消化器系を目覚めさせて全体的な機能を回復させ、口の中をきれいにするなど)、30分後に牛乳を飲むか主食を食べ、食後に水を数口飲みます(牛乳を薄めて口の中をきれいにするため)。2. ミルクを飲んだり主食を食べたりする時間は、間隔をあけて規則正しく、3~4時間ごと、夜は4~6時間ごとに行う必要があります。これは、赤ちゃんの胃腸が繊細で未発達であるため、消化吸収機能が正常に働くように、胃腸を完全に空にして休ませる必要があるためです。まずは主食を食べましょう。この頃は食欲も増し、主食も受け入れやすくなります。お腹がいっぱいでなければ、牛乳を飲んでも大丈夫です。食事は90%満腹になるまで食べましょう。夜は難しいので、牛乳を飲むだけにしましょう。 3. 食事の合間には、お湯かジュースを飲み、他のものは食べないでください。十分な水分とビタミンを補給して、消化吸収機能の向上を促し、体内の老廃物や毒素を排出します。 (自家製ジュースは衛生的で新鮮なもので、作ったらすぐに飲むようにしてください。保存しないでください。レシピには、ニンジン、リンゴ、キュウリ、ナシ、トマトなどが含まれています。赤ちゃんが冷えてしまうのではないかと心配な場合は、沸騰したお湯で温めてから飲んでください。できれば朝と午後に1回ずつ飲み、1日1回は必ず飲むようにしてください) 4. 適時に補助食品を追加する: 赤ちゃんが生まれた後は、主に乳製品を食べますが、赤ちゃんが成長するにつれて、母乳だけでは栄養ニーズをすべて満たすことができなくなります。そのため、赤ちゃんの成長と発達に必要な栄養素を提供するために、適時に赤ちゃんに補助食品を追加する必要があります。赤ちゃんの主食には、野菜のピューレ、サツマイモ粥、緑豆粥、カボチャ粥、キビ粥、蒸し卵の白身、塩だけを加えて3時間以上煮たフナのスープなどがあります。加える量は適切で、赤ちゃんは満腹で、満腹でない場合はミルクを飲んでください。赤ちゃんに消化機能障害や消化不良の症状がない場合は問題ありませんが、異常がある場合は投与を中止するか、投与量を減らしてください。 衛生に注意してください。赤ちゃん用の食べ物は食べる直前に準備するのが最善です。主食を加えるのに使う器具は、ウイルスが赤ちゃんの体に侵入して病気を引き起こすのを防ぐために、定期的に消毒する必要があります。 1 歳の赤ちゃんの場合、主食は依然として流動食であり、牛乳の摂取量は少なめにすることをお勧めします (新鮮な牛乳の方が良く、1 日 500 ml を超えないようにしてください)。主食を追加する場合は個人差がありますので注意してください。5. 母親は軽食を摂るべきです: 母乳で育てている赤ちゃん: 母親の中にはまだ赤ちゃんを離乳させていない人もいます。母親は軽食を摂り、魚介類を避け、冷たすぎる食べ物や熱すぎる食べ物を避け、果物は中性のものを中心に慎重に選ぶべきです。母親はまた、沸騰したお湯をもっと飲むべきです。乳首の衛生に注意し、乳房が炎症を起こした場合は授乳を中止してください。 6. 哺乳瓶で育てられた赤ちゃんは栄養が不完全で消化器官が弱くなります。赤ちゃんが主食を食べた後は、常に赤ちゃんを観察し、状況に応じて食事(粉ミルクと主食の量)を調整する必要があります。 7. 赤ちゃんの体温にも注意してください。体温も食欲に影響します。 8. 赤ちゃんが毎晩眠った後、母親は赤ちゃんの服の上から、時計回りに赤ちゃんのお腹を優しくマッサージします。10回から最大30回までです。これは赤ちゃんの胃腸の消化吸収に有益であり、その機能の改善を促進します。とても効果的な健康運動です。 9. 赤ちゃんが病気になったら、食べ物の量を減らす必要があります。 |
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