子供の頻繁な便秘

成人の便秘の原因は悪い生活習慣、特に夜更かしに関連しており、これが内分泌障害を引き起こし、胃腸の損傷や便秘につながる可能性があります。しかし、子供が便秘になりやすい場合は、親が注意して子供の食習慣を改善する必要があります。また、食べ過ぎも便秘の原因となるため、便秘は消化不良だけが原因ではないことにも注意する必要があります。

子供の便秘の原因

1. 不適切な食材、または食べ過ぎ。

便が乾燥して硬くなると、食欲が減退し、食事量が減り、一日に排泄される便の量も少なくなります。便が大腸内に長く留まると、水分の吸収に時間がかかり、便が乾燥して排泄が困難になります。年長児がたんぱく質を多く含む食品ばかりを好み、野菜や食物繊維を多く含む食品をまったく食べなかったり、あまり食べなかったりすると、便秘になりやすくなります。

2. 定期的な排便習慣がない。

腸の蠕動運動は神経機構によって制御されています。毎日定期的に排便する習慣を身に付けると、適切なタイミングで排便したくなります。こうすることで、便が大腸内に長く留まらず、便が乾燥しすぎないため、排泄しやすくなります。

便が乾燥すると、肛門裂傷や排便時の痛みを引き起こすことがあります。痛みを恐れるほど排便する意欲がなくなり、便秘が長引くほど便秘は治まりません。浣腸やその他の下剤を頻繁に使用する人もおり、それが習慣となり、刺激がないと排便を嫌がるようになります。理由がわかれば、解決方法を見つけることができます。

3. 腸の機能障害。

栄養失調、くる病、甲状腺機能低下症などにより腸や腹壁の筋肉が弛緩し、排便に困難をきたす子どももいます。また、ヒルシュスプルング病などの先天異常により、便秘を繰り返す子どももいます。

子供が便秘になったらどうするか

便秘の子供には、腹部マッサージをすると腸の蠕動運動が促進され、排便が促進され、消化を助けることができます。赤ちゃんに坐薬を与えたり、グリセリン坐薬や石鹸を赤ちゃんの肛門に挿入して腸の蠕動運動を促進することもできます。

1. マッサージ

手のひらを下に向けて赤ちゃんのおへそに平らに置き、時計回りに優しくマッサージします。これにより、腸の蠕動運動が促進され、排便が促進され、消化が促進されます。

2. 浣腸

赤ちゃんを横向きに寝かせ、浣腸の先端を切り開きます。赤ちゃんの皮膚を傷つけないように、チューブの口は滑らかでなければなりません。浣腸のチューブを赤ちゃんの肛門に挿入し、ビニール袋を軽く絞って薬が肛門に入るようにします。次に、浣腸の空の容器を引き抜き、液体があふれて衣服やシーツを汚さないように、清潔なティッシュを赤ちゃんの肛門に挟みます。腸を十分に刺激し、便を柔らかくし、最良の下剤効果を得るために、できるだけ長く薬を赤ちゃんの体内にとどめるようにしてください。

3. グリセリン坐薬

グリセリン坐薬の包装紙を開き、ゆっくりと赤ちゃんの肛門に挿入し、肛門を軽く押します。赤ちゃんに排便を促す前に、グリセリン坐薬が完全に溶けるまでできるだけ待つようにしてください。

4. 石鹸

石鹸を長さ約 3 cm、鉛筆ほどの太さの円錐形に切ります。まず石鹸のストリップを少量の水で湿らせ、ゆっくりと赤ちゃんの肛門に挿入します。腸の蠕動運動を十分に促進するために、石鹸のストリップをできるだけ長く肛門に入れたままにしてください。

上記の方法が効かない場合は、すぐに赤ちゃんを病院に連れて行き、便秘が他の病気によって引き起こされていないか調べる必要があります。