赤ちゃんが寝ているときに音楽を流しても大丈夫ですか？

多くの人は音楽を聴くのが好きです。特に寝るときに心地よい音楽を聴くと、気持ちが楽になり、眠りやすくなります。音楽を頻繁に聴くと、ストレスが軽減され、リラックスできます。赤ちゃんに音楽を聴かせるのは良いことだと考える親もいます。赤ちゃんが寝ているときに、赤ちゃんに音楽を聴かせることに何か害があるかどうかはわかりません。それは良いことでしょうか？

赤ちゃんが寝ているときに音楽を流しても大丈夫ですか？

1. 聞く時間は短くした方が良いです。赤ちゃんの安定した幸せな気分を育てるために、寝る前に子守唄を何曲か聞かせたり、赤ちゃんが泣いたときに軽くて柔らかい音楽を流したりすると、落ち着く効果があります。

2. 研究によると、生後 24 時間の新生児の耳にベルを数回鳴らすと、泣き止んですぐに目を開けます。また、生後 1 週間の新生児は母親の声を認識できます。

3. 新生児にとって、聴覚は視覚よりも大きな刺激です。新生児は生まれてすぐに音を聞き、反応することができます。新生児は大きな音に「怯える」ことがあると考えないでください。家の中で音を立てないようにしてください。これは聴覚刺激を減らし、新生児の聴覚細胞の発達と機能に影響を与えます。

赤ちゃんが寝ている間に音楽を聴くときの注意点

1. 眠ることは赤ちゃんの本能的な反応であり、親は赤ちゃんを無理やり眠らせることはできません。赤ちゃんの様子を観察し、赤ちゃんが興奮しているときは寝るように言うことはできません。あなただったら、あなたも眠れないでしょう。赤ちゃんを決まった時間に寝かせる良い習慣を身につけましょう。

2. 子守唄は 100% 効果があるわけではなく、すべての子供に効果があるわけではありません。したがって、親はこれを命綱とみなすことはできません。子守唄は子どもの睡眠を助けるだけで、飲んだらすぐに眠れる睡眠薬ではありません。睡眠は赤ちゃんの脳がコントロールしています。赤ちゃんの脳自体が眠りたくないのであれば、どんな方法を使っても無駄になってしまいます。

3. 音楽を聴く時間をうまく管理し、できれば 30 分以内に抑えます。ロシアの児童心理学者による最近の特別研究によると、1～2歳の乳児が毎日過度に音楽を聴くと、言語を正常に学ぶ能力に影響を及ぼし、寡黙で内向的な性格になる可能性もあることがわかった。

赤ちゃんの気分が不安定なときは、適切な音楽を選ぶのが赤ちゃんの気分に良いですし、赤ちゃんが寝ているときに音楽を聞かせるのも赤ちゃんに良いです。結局のところ、それは赤ちゃんの聴覚を訓練することができますが、時間のコントロールに注意する必要があります。