なぜ子供は夜寝ているときにいつも脇の下に汗をかくのでしょうか?

子供が夜寝るときに脇の下に汗をかくのは珍しいことではありません。多くの親はこの問題を無視し、子供が夜寝るときに脇の下に汗をかくのは正常だと考え、注意を払いません。しかし、子供が夜寝るときに脇の下に汗をかくのは、普通の寝汗である場合もあれば、何らかの病的な原因によるものである場合もあるため、親はそれを完全に無視することはできないことを指摘する必要があります。では、子供が夜寝るときにいつも脇の下に汗をかく理由は何でしょうか。この問題に対処するにはどのような対策を講じるべきでしょうか?

子供の中には寝ている間に汗をかき、その汗で衣服や枕カバーが濡れてしまう人がいます。この現象は、伝統的な中国医学では寝汗と呼ばれています。多くの親はこれを心配し、あらゆる場所で医療処置を求めますが、効果はほとんどありません。 実際、子供の寝汗は必ずしも病的なものではなく、ほとんどが生理的なものです。子どもの皮膚は水分量が多く、毛細血管が豊富で、新陳代謝が活発で、自律神経の調節機能がまだ十分に発達していないため、活動すると汗をかきやすくなります。就寝前に子どもが活動しすぎると、体の熱産生が増加したり、食後すぐに胃腸の運動が活発になり、胃液の分泌が増え、それに応じて汗腺の分泌も増加したりします。これらにより、子供は睡眠後、特に発汗後 2 時間以内に発汗量が増える可能性があります。

生理的な多汗症の場合、自家製の浮麦粥を使用すると、効果的に発汗を抑えることができます。つまり、毎日もち米と浮麦を50グラムずつ摂取し、適量の水を加えて弱火でお粥を炊き、頻繁に飲みます。または、黄耆15グラム、ナツメ20個に適量の水を加え、スープを煮て飲み、ナツメを食べる、1日1回服用します。

病的な寝汗はくる病でよく見られ、主に3歳未満の小児に見られ、主に夜間前半の発汗として現れ、血中カルシウム濃度の低下によって引き起こされます。結核に罹患した小児の寝汗は、一晩中汗をかくことが特徴です。子どもたちには、微熱、体重減少、体重増加なしまたは体重減少、食欲不振、気分の変化などの症状も見られます。

子どもが寝汗をかいていることが確認されたら、まず最初にすべきことは、原因を早期に突き止め、適切な治療を施すことです。生理的な寝汗に対しては、一般的に薬物治療は推奨されません。代わりに、生活習慣を調整し、発熱を引き起こす要因を排除することが推奨されます。例えば、就寝前の子供の活動、特に激しい運動は適切に制限するべきであり、寝る前に食べ過ぎたり、寝る前に大量の熱い食べ物や飲み物を与えたりすべきではない、寝るときに寝室の温度が高すぎたり、子供が寝るときに厚い服を着るべきではない、気温の変化に応じて掛け布団の量を増減すべきである。

病的な寝汗を患う小児の場合、治療は原因に焦点を当てるべきです。寝汗がカルシウム不足によって引き起こされる場合は、カルシウム、ビタミンDなどの適切なサプリメントを摂取する必要があります。結核による寝汗は抗結核治療で治療する必要があります。子供が寝汗をかいた場合は、タオルで肌を拭き、衣服を着替え、頻繁に入浴するようにしてください。子どもたちは、体力を強化し、適応力を高めるために、定期的に屋外での運動に参加できるようにする必要があります。体力が向上すると、寝汗は止まります。

子どもが夜寝ているときに脇の下に汗をかくのはよくある現象ですが、親としては寝汗以外に他の症状がないかもっと注意を払うべきです。日常生活の中で子どもの感情や身体の変化にもっと注意を払うべきです。症状が見つかっても慌てる必要はありません。早めに関係する医療スタッフに相談しましょう。子どもが寝ているときに風邪をひかないように注意しますが、掛け布団が厚すぎると逆効果になることがあります。