重度の貧血の子供に何を食べさせるべきか

子供が重度の貧血にかかっている場合、多くの親は子供の健康と貧血によって引き起こされる合併症を心配します。このような病気は子供の体に大きな害をもたらします。治療しないと、子供の身体の発達全体に深刻な影響が及び、子供は背が伸びず、強くなりません。では、子供が重度の貧血にかかっている場合、何を食べるべきでしょうか?

豚肉、牛肉、鴨の血、豚の血、豚の肝臓

ゴマ、黒キクラゲ、紫米、赤いナツメ、赤皮ピーナッツ、小豆、ほうれん草

洋ナシ、ザクロ、チェリー

ダイエットレシピ

黒糖龍眼紫米粥

紫米を一晩浸し、竜眼の皮をむいて洗い、紫米ともち米と一緒に紫米粥を作り、最後に黒砂糖を加えて味付けします。

黒キノコサラダ

黒キクラゲを浸した後、洗って沸騰したお湯で1～2分茹で、ごま油、薄口醤油、酢、少量の砂糖を加えて味付けします。

豚レバーの揚げ物

豚レバーを1cmくらいの厚さに切り、ボウルに入れ、料理酒、濃口醤油、薄口醤油を少しずつ加えてよく混ぜ、最後に大さじ1杯の乾燥澱粉を加えて10分間マリネします。フライパンに冷たい油を入れて熱し、豚レバーを入れて火が通るまで炒めたら出来上がりです。

赤身のミートボール

赤身肉を細かく切り、小麦粉を少し加えて衣を作り、塩を小さじ1杯加え、鍋に水を入れて沸騰させ、衣を少しずつ入れて浮き上がるまで炒め、味付けします。

ミルク蒸し卵

卵2個を割りほぐし、牛乳1箱と砂糖大さじ1杯を加えてよく混ぜ、10分間蒸します。

卵入りナツメスープ

鍋に水を入れ、ナツメ10個と生姜のスライス数枚を加えて10分ほど煮込み、卵を加えて火が通るまで煮込み、最後にブラウンシュガーを加えて味を整えます。

黒ゴマ蒸しパン

黒ゴマを揚げて粉にし、小麦粉に混ぜて蒸して黒ゴマパンを作ります。

血を補う蒸しパン

トウモロコシの粉、豆の粉、ナツメの粉、黒砂糖を混ぜて生地を作り、小さな蒸しパンにして蒸して食べます。

小豆ミルク蒸し卵

小豆をすり潰した後、小豆ミルクを使って卵を蒸し、最後に黒砂糖で味付けします。

ほうれん草入り蒸し卵麺

卵 2 個を小さなボウルの温水で溶き、塩を少々加え、ゆでたほうれん草を加えて蒸します。

上記では、さまざまな食品が子供の貧血を改善する効果を紹介し、これらの食品のさまざまな作り方も紹介しました。これらの食品を子供に作るときは、油を入れすぎないように注意してください。そうしないと、子供は脂っこく感じて食べなくなります。したがって、軽めに作るのが最適ですが、子供に栄養のないジャンクフードを食べさせないように、食品の栄養を保証する必要があります。