赤ちゃんが3か月間亜鉛欠乏症になった場合はどうすればいいですか?

子どもは比較的幼いので、親は子どもの身体的な健康に気を配る責任があります。同様に、最近の多くの子供たちは亜鉛欠乏症に悩まされています。これは、身体の発達中に摂取する栄養素が、子供たちの必要量を満たせないためです。現時点では、多くの親は子供を産んだばかりで、ケア方法についてあまり知りません。そのため、赤ちゃんが3か月間亜鉛欠乏症になった場合、どうすればよいかを知りたいのです。

4ヶ月から1歳までの赤ちゃんのための亜鉛サプリメントレシピ

栗粥

材料: 栗、米

練習する：

栗5個の皮をむき、刻みます。鍋に水を入れ、栗を入れて沸騰させ、米を一掴み加えて混ぜ、火が通るまで煮たら食べさせます。

卵黄ミルクペースト

材料: 卵、牛乳

練習する：

卵を水で茹で（約6分）、卵黄を取り出して潰し、ミルクと混ぜてケーキやお粥にして、赤ちゃんに直接食べさせます。

2～3歳の赤ちゃんのための亜鉛サプリメントレシピ

ナッツ粥

原材料: 米、ピーナッツ、クルミ

練習する：

米とピーナッツを洗って刻み、水を加えてお粥を炊きます。80%ほど炊けたら、クルミの実と砂糖を加えます。

注意: 赤ちゃんが窒息しないように、ピーナッツとクルミの実をできるだけ細かく刻み、柔らかくなるまで調理してください。

シーフードエッグカスタード

材料: 干しエビ、新鮮なアサリ、卵

練習する：

1. 干しエビを細かく刻み、日本酒に10分ほど浸します。

2. アサリを洗って沸騰したお湯で茹でて開きます。

3. 卵を溶き、塩、干しエビ、干しあさりを加え、ぬるま湯を加え、みじん切りにしたネギを入れて強火で蒸し、スープ状にする。

4～6歳の赤ちゃんのための亜鉛サプリメントレシピ

豚肉とキャベツの細切り

材料: キャベツ、赤身肉

練習する：

1. キャベツと赤身の肉を千切りにします。千切りした肉に水と片栗粉を加えてとろみをつけます。

2. フライパンに油を熱し、細切りの豚肉を柔らかくなるまで炒め、千切りのキャベツを加え、塩とMSGを加えて火が通るまで炒め、最後に少量の水と片栗粉を加えて数回炒めます。

カラフルな黄色いニベのスープ

材料: 小さな黄色いニベ、セロリ、ニンジン、揚げた松の実、新鮮なキノコ

練習する：

1. 小さな黄色いニベを洗い、骨を取り除いてさいの目切りにします。

2. セロリ、ニンジン、マッシュルームを細切りにします。

3. フライパンに油を熱し、ネギとショウガを加えて香りが出るまで炒めます。次に沸騰したお湯を注ぎ、セロリ、ニンジン、マッシュルーム、揚げた松の実、小さな黄色いニベの肉を加えて魚に火が通るまで炒めます。

4. 塩、MSG、料理酒、その他の調味料を加え、水で溶いた澱粉でとろみをつけ、少量の加熱油を回しかける。

赤ちゃんが3か月間亜鉛欠乏症になった場合の対処法については、さまざまな方法があります。最も一般的に使用されている方法は、食事を通じて子供に亜鉛を補給することです。多くの親は最初はよく理解できないかもしれませんが、上記の内容を読んだ後、多くのことを理解するはずです。このようにして、子供に亜鉛欠乏症が引き起こす害を適時に防ぐこともできます。