子どもは何歳から歯が抜け始めますか？何に注意すればいいですか？

歯の交換とは、乳歯が抜けて永久歯が生えてくる過程です。すべての子供は、この歯の交換のプロセスを経なければなりません。子供の身体的状態の違いにより、歯の交換の方法や年齢も異なる場合があります。子どもの歯が生え変わるときには、口腔衛生、食事の栄養、生え変わる間は子どもが新しい歯に触れたり舐めたりしないようにするなど、注意すべきことがたくさんあります。子どもの歯の生え変わりは通常何歳から始まるのでしょうか?

歯の交換とは、乳歯が抜けて永久歯が生えてくる過程です。成長と発育の過程で、各乳歯の根元には永久歯胚があり、徐々に発育して成長します。永久歯の萌出中、一方では乳歯根と永久歯胚の間の歯槽骨を圧迫し、破骨細胞の働きにより骨が吸収されて薄くなり、完全に吸収されます。他方では、乳歯根を直接圧迫し、乳歯根が徐々に吸収され、どんどん短くなり、ついには完全に消失します。その後、乳歯が抜け始め、永久歯が徐々に生えてきます。

通常、6～7歳になると、下顎の乳中切歯（中央の前歯）が揺れて抜け落ち始め、すぐに永久中切歯がその場所に生えてきます。同時に、乳第二大臼歯の後ろに第一大臼歯が生えてきます。その後、他の歯も次々と入れ替えていきました。永久歯の一尖歯と小尖歯は、同じ位置にある乳歯が抜けた後にのみ生えてきます。 12〜13歳になると、乳歯はすべて抜けて永久歯に生え変わります。その後、永久歯は別々に生えてきます。12～14歳で第二大臼歯が第一大臼歯の後ろに生え、18歳以降に第三大臼歯が生えてきます。第三大臼歯がない人がいるのは普通のことです。

歯が生え変わると、自然に抜け落ちることが多いので、親御さんは心配する必要はありません。乳歯が残っているのが心配な場合は、ある程度歯がぐらぐらしてきたら（歯の揺れの隙間が歯自体よりも大きくなってきたら、歯がぐらぐらし始めてから2週間くらい経ったら）、少し外力で取り除くことができます。少し出血しますが、心配しないでください。赤ちゃんの体は自然に出血を止めます。

子供の歯の交換期間中は、子供の歯だけでなく、子供の歯の発達によって引き起こされる顔の変化や子供の自尊心にも注意を払う必要があります。子どもが歯が抜けると、見た目が悪いと感じます。このとき、子どもをからかってはいけません。子どもに心理的なトラウマを残すことになります。