生後10ヶ月の赤ちゃんが寝ているときに落ち着かないのはなぜでしょうか?

生後10か月の赤ちゃんは、すでに外部環境に適応する一定の能力を発達させています。また、生まれたばかりの頃ほどウイルス性疾患にかかりにくくなります。しかし、睡眠と便は、赤ちゃんの健康を測る基準です。赤ちゃんが夜によく眠れないと、栄養失調の症状が出やすくなります。10ヶ月の赤ちゃんがよく眠れない理由を見てみましょう。

1. 赤ちゃんは食べ過ぎて腹部に不快感を覚えたり、十分に食べずに空腹を感じて泣いたり、寝ようとしなかったりすることがあります。これが理由である場合は、赤ちゃんが適切な量を食べ、満腹になりすぎたり空腹になりすぎたりしないようにするためのルールを引き続き検討する必要があります。

2. おむつが濡れていて、時間通りに交換されていなかったり、衣服がきつすぎたり、掛け布団が厚すぎたりして赤ちゃんが不快に感じたりすると、赤ちゃんは泣いたり寝ることを拒否したりして「抗議」を表現します。したがって、赤ちゃんが寝るときはゆったりとした柔らかい服を着せるようにし、掛け布団は適切な厚さのものを選ぶようにしてください。おむつが濡れている場合は、すぐに交換してください。

3. 赤ちゃんが蚊に刺されたり湿疹が出たりしていないか確認してください。特に赤ちゃんが静かにしている夜間に、耐え難い皮膚のかゆみが発生します。赤ちゃんは自分自身を表現することができず、泣いたり寝なかったりすることでしか親の注意を引くことができません。

4. 赤ちゃんの微量元素をチェックしてください。カルシウム不足もこのような症状を引き起こす可能性があります。

5. お腹が冷えることで腹痛が起こり、睡眠不足になることもあります。お母さんは赤ちゃんのお腹を暖かく保つことに注意し、赤ちゃんに暖かいお湯をもっと与え、赤ちゃんに小さな腹帯を着けさせてあげましょう。

6. 部屋の空気が乾燥しすぎて、赤ちゃんの上気道に不快感を与えていませんか? 赤ちゃんにもっと水分を与えることをお勧めします。部屋の湿度を上げるには、部屋に加湿器を使用するか、部屋に水を入れた容器をいくつか置くのが最適です。

7. 赤ちゃんが怖がっている場合は、小二静風散を経口摂取することができます。 赤ちゃんが泣いて寝ようとしないときは、必ず理由を突き止め、抱きしめたり、なでたり、歩き回ったり、なだめたりして無理やり寝かせようとしてください。これを頻繁に行うと、赤ちゃんは悪い睡眠習慣を身につけてしまいます。また、そうすることで赤ちゃんの睡眠に影響を与える根本的な原因が解消されず、赤ちゃんが十分な休息を取れなくなるため、長期的には赤ちゃんの健康に影響を与えるため、赤ちゃんの神経発達検査が行われることがあります。

以上が、10ヶ月の赤ちゃんの眠りが浅い理由です。赤ちゃんの眠りが浅い原因は、主に2つあります。1つは睡眠環境の問題、もう1つは赤ちゃんの食事の問題です。赤ちゃんの眠りが浅い原因を探るには、まずこの2つの側面から考えてみましょう。