子ども自身の抵抗力は非常に弱いので、子どもが屋外で遊ぶときは、衛生に注意し、細菌が子どもの体内に入り込んで不要な病気を起こさないようにする必要があります。たとえば、子どもの手のひらが黄色になっていることに気付いた場合は、肝臓の問題を除外するために、肝機能検査などの詳細な検査のためにすぐに病院に行く必要があります。問題が見つかった場合は、すぐに治療する必要があります。では、子どもの手のひらが黄色くなる原因と治療法は何でしょうか? まず肝機能の問題を考えてみましょう。できるだけ早くお子さんを病院に連れて行き、肝機能検査を受けてください。肝機能が正常であれば、栄養失調が原因の可能性があります。また、屋外での運動不足が原因の場合もあります。 まず第一に、食事はバランスが取れている必要があります。これは栄養バランスの基本的な保証です。栄養がバランスが取れている場合にのみ、基礎となります。毎日十分な肉、野菜、果物を食べ、体力を向上させましょう。 第二に、屋外での運動を増やしましょう。これにより血液循環が促進され、体力が向上します。 食べ物に好き嫌いがあると栄養失調になります。肉食を減らすのはもちろん体に良くありません。また、屋外での運動不足も別の側面です。伝統的な中国医学には、調整方法など、一連の説明があります。私の理解では、まず第一に、食事はバランスが取れている必要があり、それが栄養バランスの基本的な保証です。栄養がバランスが取れて初めて、それが基礎になることができます。屋外での活動をもっと行う必要があります。活動をしない言い訳を見つけるのは簡単です。活動は血液の循環を促進し、寒さへの恐怖や精神的な落ち込みの状態を変えることができます。便秘も別の状況です。もっと水を飲んでください。早起きしたときに空腹時に温かい水を飲み、排便を感じるまで飲むのが最善です。早朝に水を飲むことは、血液を薄め、血中濃度を下げるという利点もあります。もちろん、それはまたトラブルをもたらします。つまり、より頻繁にトイレに行くこと、そしてそれを適切に制御することです。 レシピ 1: トマト、キュウリ、レモン、新鮮なバラの花びらを適量洗って絞ってジュースを抽出し、蜂蜜を加えていつでも飲むことができます。トマトとキュウリにはビタミン C とグルタチオン (グルタミン酸、システイン、グリシンからなるペプチドで、人体の特定の生体酵素の活性化や生体の酸化還元プロセスに重要な役割を果たします) が豊富に含まれています。レモンにはクエン酸が豊富に含まれています。このジュースを定期的に飲むと、肌の新陳代謝を促進し、色素沈着を除去し、肌をきめ細かく白く柔らかくすることができます。このレシピは、代謝機能障害による濃い黄色の顔色に効果的です。 レシピ2:高麗人参10gを洗い、シロキクラゲ25gを浸し、洗って摘み取り、卵1個を茹でて殻をむき、3つの材料を水に入れて2時間煮込み、冷めたら蜂蜜を加えます。高麗人参とシロキクラゲには、さまざまなアミノ酸、ビタミンC、サポニンなどの栄養素が含まれています。定期的に摂取すると、皮下毛細血管のスムーズな流れを促進し、色素沈着を抑制し、顔色を白くバラ色にします。このレシピは、機能障害による濃い黄色の肌に適しています。 上記の記事では、子供の手のひらが黄色くなる原因と治療法について詳しく説明しています。この状況は一般的に栄養失調が原因です。肝機能に問題がない場合は、屋外での運動不足が原因の可能性があります。屋外に連れ出して運動をさせ、体力を向上させることができます。 |
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