いつも感じる子供の喉の痰をどうやって調整すればいいのでしょうか？

冬は比較的水が少なく、非常に乾燥した季節であるため、人々、特に子供たちは呼吸器感染症や風邪にかかりやすく、咳や鼻水などを引き起こします。喉に痰が出ることも非常に一般的な症状です。では、この状況をどのように調整すればよいのでしょうか。編集者があなたに伝えに来ました。

1. 室内の換気を確保する

赤ちゃんが風邪をひいているときも、赤ちゃんにとってより良い生活環境を整える必要があります。良い生活環境には、家の中の空気の新鮮さ、温度、湿度などが含まれます。これらはすべて非常に重要です。母親は赤ちゃんの部屋の換気をよくし、窓を頻繁に開ける必要があります。また、今は比較的寒い天候であることに注意してください。母親は赤ちゃんが住んでいる部屋の温度を確認する必要があります。温度は約20度に制御する必要があります。空気の湿度にも注意してください。冬は比較的乾燥しているので、一定の湿度を維持するのが最適です。良い環境は赤ちゃんの回復の前提条件です。

2. 赤ちゃんの泣き声を利用して痰を吸い出す

赤ちゃんの喉に痰が溜まっている場合、母親は赤ちゃんの呼吸音からそれを聞き取ることができます。現在、よりユニークな方法で、赤ちゃんが痰を吐き出すのを効果的に助けることができます。それは、赤ちゃんが目を覚ましたら、赤ちゃんを泣かせることです。赤ちゃんが泣くと、咳を誘発しやすくなり、喉の痰を吐き出すのに役立ちます。

3. 沸騰したお湯を必ず摂取する

赤ちゃんの喉に痰がたくさんあるときは、液体を使って痰を薄めることに注意する必要があります。このとき、母親は赤ちゃんのために十分な水を用意し、沸騰したお湯を赤ちゃんに飲ませる必要があります。痰が薄まると、赤ちゃんは痰を吐き出しやすくなります。また、赤ちゃんに水を与えるのは日中が最適です。夜間に水を飲むと浮腫を起こしやすく、赤ちゃんが夜尿症になる可能性もあります。

4. 赤ちゃんの背中を軽くたたくと痰が出やすくなります

もっと一般的に使われている方法は、赤ちゃんの背中をたたいて痰を吐き出すのを助けることです。これもとても重要です。お母さんは手のひらをくぼませて、赤ちゃんの背中を優しくたたいてください。こうすると、赤ちゃんが痰を吐き出すのに役立ちます。背中をたたくときは強さに注意してください。強すぎると赤ちゃんを傷つけやすく、弱すぎると効果がありません。お母さんはわずかな振動を感じることができます。1日3回たたくのが最適です。

上記の方法で効果が期待できない場合は、専門の吸引器を使用することをお勧めします。赤ちゃんはまだ比較的小さく、喉から痰を自分で取り除くことができないため、吸引器を使用して赤ちゃんが痰を吸い出すのを助け、赤ちゃんが健康な体の状態を維持できるようにします。