子供の熱を下げるための物理的な方法は何ですか?

発熱とは、体温が正常範囲の上限を超えた状態を指し、子供に非常によく見られる症状です。子供の正常な腋窩温度は36～37℃です。腋窩温度が37.4℃を超えると発熱とみなされます。発熱は、実際には、侵入した病原体と戦うための身体の防御反応です。これは、人体が感染に抵抗するために免疫システムを動員するプロセスです。しかし、高熱や長期にわたる発熱は、体のさまざまな調節機能に影響を与え、子供の体の健康に影響を与える可能性があります。したがって、子供の発熱を無視することはできません。では、子供の熱を下げる物理的な方法は何でしょうか？

1. お風呂に入る（風邪ではなく、ただの熱があるだけ）

体温が37～38度の場合：熱を下げるために急ぐ必要はありません

発熱自体が細菌を殺し、免疫力を高める働きがあるので、熱が高すぎない場合には慌てて下げる必要はありません。盲目的に熱を下げると、多くの副作用が起こることが多く、急激な熱の低下と過度の発汗により、虚脱や循環器系の問題を引き起こしやすくなります。

2. 厚手のペーパータオルにたっぷり水を吸い取り、額のハートの位置に置きます。他の部分は熱いタオルで拭きます。

体温が38～38.5℃のときは、全身を温水で洗い、水分をたっぷり摂ってください。

3.体温が39℃以上の場合：冷水枕を使用する

解熱剤を服用するほか、冷水枕を使用して低温を利用し、局所的な熱放散を図ることもできます。現在市販されている柔らかい冷水枕は非常に便利で、温度も低すぎないので、年長の乳幼児や子供でも使用できます。ただし、生後 6 か月未満の乳児にはお勧めできません。乳児は体を回すことが困難なため、局所的に過冷却し、凍傷や低体温症を引き起こす可能性があります。

体温が40℃を超えたら：温かいアルコール風呂

温かいアルコールで体を拭くと、体全体の温度が下がります。「温かい水」に70％のアルコールを加えて1：1の割合で希釈する必要があります。希釈した水の温度は約37〜40°Cで、手足や背中を拭きます。アルコールで直接拭くと、赤ちゃんは非常に寒く、非常に不快に感じ、けいれんさえします。拭いた後はバスタオルを体にかぶせて5～10分ほど待ちます。アルコールがほぼ蒸発し、体内の血液が体表に循環して皮膚が再び温かくなってきたら、2回目を繰り返します。これを3回ほど繰り返すと、体の内外の温度が急速に下がります。熱が早く下がるため、1歳以上の赤ちゃんに適しており、体温が40℃以上で下がりにくい場合にも使えます。

震えているときは適切な服を着る

赤ちゃんの手足が冷たく、激しく震えている場合（悪寒）は、暖かさが必要なので、毛布をもう一枚かけてあげてください。

汗をかいたとき：衣服を適切に脱ぐ

手足が温かく、全身に汗をかいている場合は、熱を発散させる必要があるため、衣服を少なく着ることができます。

子供の熱を下げるための物理的な方法は何ですか?上記の内容で答えが出ました。赤ちゃんが呼吸器感染症、アレルギー、予防接種の反応などに遭遇すると、赤ちゃんの体温が上昇することがあります。しかし、赤ちゃんの体温中枢はまだ完全に発達していないため、母親は無差別に薬を使用することはできません。赤ちゃんが熱を出したり、高熱が下がらないときは、上で紹介した子供の熱を下げる物理的な方法がお母さんの役に立つことを願っています。物理的な方法で赤ちゃんを冷やしてもまだ熱が下がらない場合は、赤ちゃんを病院に連れて行って治療を受けさせる必要があります。赤ちゃんの健康を危険にさらさないように、赤ちゃんが医者に診てもらう最適な時期を遅らせないでください。